怀孕期间的女性都会很注意自己的身体，尤其是在日常生活中，由于长时间不注意的时候，就会导致体内激素的出现变动，很容易使得黑色素出现一些沉着的情况，而这些斑点，雀斑也就是我们所说的妊娠斑。但是对于孕妇长雀斑怎么办的问题，这是许多人想要的。
其实雀斑这种皮肤病是比较严重的，不仅会使得孕妇的容颜变得越来越差，而且也会极大的影响到孕妇的情绪和心理健康。所以，面对雀斑这种问题的时候，孕妇应该及时到医院进行治疗。下面就来详细地解释一下雀斑的治疗方法。
雀斑俗称“烧胎记”，是因为在面部或颈部出现棕褐色或褐色的色素沉着斑，对称分布，常见于面部，也有些头部，四肢雀斑会随着年龄增长而增加。雀斑的形成主要与遗传、紫外线、避孕药、日光照射、吸烟、喝酒、过量进食辛辣等因素有关。
随着孩子年龄增长，皮肤内的黑素细胞数量增加，以致面部皮肤出现棕褐色或褐色斑。黑斑为褐色或深褐色，常随年龄增长而增多，在褐色斑的基础上发生色素减退斑。因此，有些雀斑不碍健康，但有些褐色斑影响容貌，或影响心理健康。
对于雀斑的治疗，一般的方法有以下几种：
1、激光治疗：激光治疗雀斑是目前较为理想的一种治疗方法，对于雀斑的治疗效果比较理想，而且雀斑一般不会扩散到身体的其他部位，但有的人在操作过程中会有烧灼感或刺痛感，此就是雀斑容易复发的原因之一。
2、中医治疗：雀斑的形成与妊娠、日常生活中的各种不良因素有关，因此建议孕期调理身体，要增强孕期的免疫力，另外注意个人卫生，避免妊娠斑生成，不要滥用护肤品，要坚持涂抹维生素E或者维C，同时要多吃新鲜蔬菜和水果。
3、日常生活护理：孕期注意事项比较多，为了孩子的健康，建议孕妈在日常生活中要保持心情舒畅和，另外不能因为自己的不良情绪，在妊娠斑生成的时候也容易诱发雀斑的发生，及时的，比如长期的阳光，因此准妈妈要保持心情舒畅雀斑，不要在阳光晒太阳雀斑很容易长时间是最好的话，可以吃一些柑橘雀斑，也可以多吃点维生素，减缓一下水果蔬菜和绿色的富含维生素a的，，平时多晒晒晒晒斑的。包括花茶雀斑的水果，多吃一些新鲜蔬菜以及补充点维C，不要吃一些蔬菜，水果蔬菜，多晒斑的水果，多吃水果，补充维生素a富含维生素c之类的，晒斑会让孕妇可以吃一些新鲜的富含维生素，补一些带有。
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