古人有“冬灸盒”之称，很多人喜欢用热敷，来缓解人体上的疾病。督灸虽然已经有了悠久的历史，但是长时间的这种护理方法是会导致身体出现疾病的，需要及时的进行治疗。督灸的用处非常多，比如它能活血散寒、理气活血、调和气血等，今天就让我们一起来学习一下督灸的具体操作方法。
艾灸起源于古代的《丹溪心法》，其治疗方式为：在患痹病时经腹中之腹部皮肤的经络循行路线是足少阴肾经的合穴，故施灸时需距离穴道一寸左右，上下均可施灸，每日1次。体腹经络循行路线，包括肾经、脾经、膀胱经、心包经，体表经络也不对称。因此艾灸之前需施灸者仰卧，下肢屈膝，将艾灸盒放在身体上腹部，用一只手夹住艾灸盒，先按顺时针，逆时针，每次灸30-40分钟，灸至皮肤潮红、发热、起疮，局部皮肤变红即可，每日1-2次。
艾灸养生保健也是有一定的道理的，艾灸养生保健的功效比较多，但是在进行穴位施灸的时候，还是有一些禁忌的，要避开禁忌才行。如有皮肤病、有内脏功能疾病、有出血倾向等，孕妇、经期女性等，均不适宜进行艾灸，孕妇及月经过多者、经期过长者、怀孕期女性等都不适宜进行艾灸养生保健。
身体疾病的情况下可以进行艾灸的指导，但是一定要在医生的指导下进行。因为每一个人的体质不一样，对一些保健方式的反应也不一样。
比如感冒发烧、头疼发热、肺结核、癌症、发烧、泌尿系统感染等都不适宜进行艾灸。
而且，人体的疾病种类也有很多，并不是每一种疾病都适合进行艾灸，有的疾病我们灸的时候也需要在医生的指导下进行。
在灸时一定要选择安全、专业、可靠的穴位，这样可以确保穴位准确的艾灸的准确，又不会影响到我们的操作灸效果，对疾病的治疗效果。
很多的男性朋友都会有这种情况，在出现这种情况的时候都是非常的迷茫的，害怕会自己患上疾病。其实出现这种情况的原因有很多，常见的就有泌尿系统疾病，所以在日常的生活中要特别注意。男性如果出现泌尿...
猪肝辣子的做法比较多，可以炒着吃，也可以和其他的食材一起炒着吃，比如说可以准备适量的黑椒，准备适量的洋葱，生姜，准备适量的青椒，另外要准备适量的胡萝卜，准备适量的葱，炒熟以后，用筷子轻轻的划散，在加热油...
大脚指痛可能是下肢出现病变的原因，也可能是下肢出现炎症或者痛风，另外也不排除是出现了腱鞘囊肿或者是肿瘤的可能性。
在爱情当中，每个人都会感到高兴和悲伤，但是又会有一部分人会觉得婚姻并不幸福，尤其是男性在感情当中的欲望更强，甚至有一部分的男人对爱情并不是很了解，会把爱情当成自己和爱人，并且把爱情当成自己，给自...
在我们日常生活中有很多人都特别喜欢喝矿泉水，大家都知道桶装水是可以消毒的，但是不是每个人都会喝到这样的水，有些人桶装水喝不完就会桶装水，如果不及时消毒还会使得身体受到伤害，所以大家在喝水的时...
小宝宝在出生后，身体是需要很好的保护，这样使得孩子成长的过程当中，身体才会更健康，尤其是对孩子生活环境和饮食上，都是要合理安排，这样使得孩子的身体能够有一个很好的保障，那婴儿拉风沫怎么办呢，也是很...
在现实生活中曲率圆通常可以画圆脸，并且还可以修饰面部的轮廓，修饰五官，可以使面部的轮廓变得更加协调。
山芋粉是一种口味十分细致，并且也是一种营养成分十分高的食物，在日常生活中许多人都是根据服用山芋粉来补充身体所需要的营养成分，让自身的人体越来越更为健壮。而山芋粉是一种更为普遍的山芋粉，自然...
对于女性来说，平时要预防肚子变大，比如说要注意适当的减少食量，要避免暴饮暴食，适当的增加一些高蛋白的食物，另外也要加强良好的饮食调理，可以通过一定的运动健身来促进身体的发育，也能达到一定的效果，另...
我们的成语可以说是博大精深，我们可以想象一下经常笑的孩子总是会大笑，笑的时候会尖叫，但是孩子的第一句成语也是非常重要的，一个微笑的孩子不管在哪里都是非常好看的，在学习成语的时候也要注意一定的...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
