跌跌撞撞虽然是一种正常的生理现象，但是因为身体比较脆弱，一不小心撞碰后骨骼，不仅会出现疼痛的感觉，还容易出现骨折，甚至是骨折后的肌肉的挛缩，在摔倒的时候应该及时检查，防止会出现骨折，甚至是骨折之后留下后遗症，那么如果磕碰后肋骨疼痛的话应该怎么办呢？
1、摔伤肋骨，骨骼上的血管破裂出血，会引起肿胀，这种情况就是俗称的瘀血，及时休息，缓解一下，待疼痛消失后，及时就医。
2、保持伤口的干燥，避免受冻。
3、吃止痛药，禁止吸烟，喝酒，不要吃辛辣的食物。
4、如果摔伤肋骨，骨头上的毛细血管出现破裂，要马上进行处理。
5、可以行热敷的方法治疗。在受伤24小时之内，没有淤血的情况下，可以用冰敷，促进血管的收缩。24小时以后，热敷有助于淤血的消散，减轻疼痛。
6、到医院让医生诊治。在医生的指导下进行拍片检查。如果因为淤血引起的肋骨错位，可以通过骨科医生开一些药物来进行治疗。
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