胀气也就是胃肠道胀气，一般主要是因为平时吃东西过多而造成的，也不排除和消化不良有关，另外也不排除与一些胃病有关，需要到医院做一个相关的检查，然后根据具体情况对症治疗。
1、饮食不当：如果在日常生活当中经常吃一些比较坚硬的食物，比如巧克力，也会对胃肠道黏膜造成一定的损伤，从而引起胀气，所以在饮食上尽量选择一些比较软的食物，能够促进肠胃蠕动，有利于食物快速消化和吸收。
2、消化不良：如果长时间消化不良，或者是胃肠道蠕动比较慢，也会导致胃部产生明显的胀气，比如胃炎和胃溃疡等多种的胃部疾病，这些疾病可能是经常暴饮暴食或者是吃一些生冷刺激性的食物造成的，需要在医生指导下合理使用助消化的药物治疗，比如莫沙必利以及保和丸。
3、胃病：如果在日常生活当中出现了胃部胀气，并且还出现了明显的胃部胀气，同时也伴有了疼痛以及腹泻症状，需要到医院做胃镜检查，然后根据检查结果在医生指导下合理使用抑制胃酸分泌类的药物做治疗，比较常用的药物有奥美拉唑肠溶片，另外也可以配合医生口服铝碳酸镁片，能够减轻胃部胀气的症状。
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