最后给我准备了一些野生北芪和鱼胶。也不知这样是不成功了，但这样炙过的北芪是粘粘的，不干爽了，不知能保存多久。第一次认识鱼胶，还是在我妹妹坐月子期间。女生功能性鱼胶，首选白花，其次就赤嘴，赤嘴类的话大耳母最实惠。
上次和公公说了我们全家身体阳后，总感觉不如之前，想买点鱼胶补补身体，能不能帮忙买一些。早安今日早餐：牛奶鱼胶鸡蛋秋葵沃柑休息日时间充裕，做一顿丰富快捷减脂早餐。历时十天，瓦工师傅完工，爵士白加鱼肚白的效果，瓷砖全部铺完，晾几天做美缝，接着木工就可以进场了。
最具性价比的赤嘴类鱼胶有没有被它那两个憨憨的耳朵萌到？真的舍不得剪它～22头，斤价3000左右，确实yyds用它来做白花的平替，很合适。上午我正在赶文件，出纳小妹妹突然拿着一个透明袋在我面前晃了晃，让我猜猜是什么，斜眼一看“腐竹？”“不是”“白银耳？”“也不是”“啥玩意？”“鱼胶”“鱼胶？咋长这样，跟我之前看的不一样呀。
当时妹妹递给月嫂一个精装盒，让月嫂看看她现在能不能吃这个，说是前几天她领导送的不知道怎么吃，月嫂打开一看说“这是鱼胶，好东西，这包装看着应该不便宜，可以煲汤或者清炖，不过一次不能吃太多。
”当时抱着外甥，听我妹说要大几千，我转身瞄了瞄，这玩意乍一看有点像晒干的红薯干？萝卜？竹笋？反正形容不出来，抱着孩子也没法用手感受；我问月嫂鱼胶的主要成分是什么，月嫂笑着说鱼泡。
”“你要笑死我了，还腐竹银耳”“我妹坐月子的时候看过，鼓鼓的那种，颜色比你这个深呀”“你说的那种也是鱼胶，我这是在家附近买的散装的，便宜点，其实营养价值差不多”“这东西不是坐月子才吃嘛？”“哪里，平时也能吃，美容养颜的，胶原蛋白满满的，刚才X哥还让我给他带了气罐瑶柱，说是送人的。
鱼胶前几天泡好，早上加老姜粉酒酿桂圆肉冰糖放在老式高压锅炖非常快的（大火5分钟转小火15分钟）后加奶粉，鸡蛋秋葵水煮，沃柑切一下，摆盘一下，一道越吃越瘦的营养减脂餐完成了早餐从今天起记录我的2023。
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