玉米、南瓜、红薯都是比较难熟的食物。老人可多吃用玉米面熬的粥、制作的糕点。水果玉米的蛋白质及维生素的含量，比普通玉米高1-2倍。鲜品可煮、蒸、烤、炒，入汤；干品有玉米糁、玉米面，玉米面能做出面条、饼。
光洲食谱：玉米豆粉粥1.玉米面、黄豆粉分别用温水搅匀，再合在一起；2.倒入沸水中，边倒边搅，小火熬至黏稠；3.加白糖，粥成。因为冷水煮玉米可以煮透玉米，玉米内外都可以一起进入加热状态，因此冷水煮玉米口感会更加软糯，而热水因为外层受热内侧不能再轻易受热所以内侧难煮熟，口感偏硬！大家也许会觉得水果玉米和普通玉米应该都差不多，其实差别也是挺大的，水果玉米不仅口感独特，就连营养也很出色。
煮玉米是冷水下锅还是热水下锅？水果玉米和普通玉米有啥区别？还有“煮玉米”之烹饪小技巧你都get到了吗？首先，煮玉米一般用冷水下锅，不建议热水下锅哦，因为冷水煮玉米能快速煮透，冷水煮玉米是缓慢加热玉米，而玉米本身淀粉较高受热较慢，所以冷水煮玉米可以更好的煮透玉米，而热水下锅玉米外层先受热定型所以内侧更难煮熟，不如冷水煮的透；而且用冷水煮出来的玉米口感软糯。
前几天看刷抖音看有直播生吃玉米，瞬间被诱惑到，赶紧买五斤回家过把瘾！果然，收到货没让我失望，真不错，剥了最小两条也是颗粒饱满，新鲜十足！而且玉米中富含胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸、谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸、钙、磷、铁等丰富的营养物质，可以说是老少皆宜的健康美食。
从怀孕开始西医医生就叫做各种检查。说得太对，我们那时候每三个月检查一次，发现怀孕就地处理，可怜的我们70后。\t孕前检查需要做什么准备？孕前检查时间选择在准备怀孕前3-6个...
这段时间内应该多吃些清淡的食材，注意阴部的卫生，必要时口服益母草颗粒调理复查。处方：土茯苓，忍冬藤，蒲公英，败酱草，白藓皮，苦参，薏苡仁，车前草，鱼腥草，牛膝，益母草，用本...
以前种过菠萝，自然果成熟满山坡飘香，产量少而个子也小。菠萝核也可以吃，像栗子一样粉粉的。簕刺又称为露兜树、野菠萝，它的果实成熟以后金黄金黄的，很像常见的地菠萝。密集恐惧症者...
如果是吃咸了，我们多吃一些高钾类的食物，有利于水分的排出。多余的水分和没有及时排出去的食物残渣，会让你对现在的体重产生误判。第四步，高钾食物，这些食物可以加速体内水分的排出...
因为新房甲醛重，女人怀孕后居住在娘家。张娟怀孕后，范超以新房甲醛味对胎儿不好为由，让她回娘家养胎。知道这姑娘怀孕以后，人家把房子就给退了。大家觉得，为什么妻子怀孕后，范超就...
可能还会偶尔来月经，也可能不会来了。所以月经不调首先是要寻找原因，确定月经不调的类型，根据不同的类型采用不同的治疗方法。另外，对于年龄偏大一些的女性，如果发生月经混乱、月经...
这个热搜咋就走偏了呢？谁怀孕会故意早产呢？原来张碧晨当时怀孕仅仅33周就早产生下她和华晨宇的女儿。你知道为什么怀孕7个月以后一定要特别小心吗？因为怀孕7个月以后都是可以诱发...
后续我还会讲更多关于瑜伽，关于瑜伽教培的内容，大家多多关注。瑜伽是不分人的，但是不同年龄段的人是需要不一样的练习。瑜伽虎式坐式体前屈/后支撑式船式腰摆式瑜伽放松术。...
这是来自于不同4个地方的银耳，一个古田银耳。昨天泡发的银耳放里面，再放点百合干。有很多人煮出来的银耳清汤寡水，一点都粘稠。因为干银耳的原色是黄色，这种白色就是硫磺熏制过的。...
以上3种都会使奶粉造成很严重的结块。而预防最关键的还在于：奶粉受潮问题。下面我让我们的化验室人员为大家展示一下恬乐宝奶粉的冲调。所以为了让奶粉保持新鲜度，我们在封罐之前都会...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
