不同大小、不同类型、不同位置的肾结石排出的方法完全不同。3招让你快速排出肾下盏结石！有肾结石的患者经常会问：肾结石只有手术吗？不可以自行排出？这个得根据肾结石的实际情况来看。
再一个就是肾结石的位置了，如果你的结石已经位于膀胱、输尿管，而且小于5mm那就比较容易排出，只要按照前面的方法就可以快速的排出结石。【跳绳】最后再采取跳绳的方式，让肾结石随着尿液排出体外！当然，在做这个排石操的时候，需要提前跟医生沟通，询问是否可以采取排石操的方式排石。
庆祝香港回归纪念日25周年，另庆祝自己肾结石排石一个月顺利排出。肾结石突然不疼了，就说明病情好转？答案是否定的。那么这个时候该怎么办呢？我们可以采取专业的排石操，通过一些针对性的体位，再结合肾结石振动器。
泌尿系统结石，包括输尿管肾结石、膀胱结石、肾结石，在排出前的前兆有三个“减轻”，即疼痛减轻、尿频尿急减轻和血尿减轻。大部分肾结石生长在肾盏，刚开始结石很小几乎没有任何不适。但如果你的结石为肾下盏，那么日常的跳楼梯，跑步跳绳，就不容易排出了。
而小于5MM的结石，通常建议多喝水，多运动，自行排出。多喝水不仅能稀释尿液，预防结石不断长大，还可以通过尿液的排出，加快结石的下排。第一招呢，对于肾结石，肯定是要多喝水，多运动，促进排泄，这样结石能够排泄的更快。
肾结石突然不疼不代表病情好转，肾结石卡在肾盂或输尿管中不动，疼痛会逐渐减轻或消失，但并不代表病情好转。第二、尿频、尿急、排尿疼痛等尿路刺激症状突然减轻或者消失，当结石排出以后，其刺激性减轻，这时就可以出现尿路刺激症状减少症状。
多提示结石已排入膀胱，但此时并未排除人体，需要继续留取无色的容器接取尿液，来观察结石是否排出。第三、血尿突然消失，如患者结石梗阻时伴有局部黏膜出血，而导致肉眼血尿，则结石排出后，出血减少，肉眼血尿消失。
但有些小结石可跟随着尿液流动，在肾脏中不停的活动，只要掉入输尿管或肾盂就会阻碍尿液排出。那么对于大于0.8cm的结石呢，就需要一些时间，因为我们的输尿管的管径只有0.5-1cm左右，所以结石比较大的话，就算已经化石，也无法顺利的排出，甚至会增加疼痛感。
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