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晒虾皮十种吃法营养美味你肯定喜欢吃

来源:互联网 2023-05-11 19:00:13 199 人看过 手机阅读>>

这个是7个月就能吃的生晒虾皮,钙含量很高,翻炒出香味。香菇焯水剁碎备用,一勺无盐虾皮泡软后剁碎。这是七个月宝宝就能吃的生晒虾皮,钙含量特别丰富。烧锅下油,倒入西红柿翻炒,再加入虾皮翻炒出香。

油热倒入胡萝卜碎翻炒出香,加适量无盐生晒虾皮。加点虾皮粉这样做,鲜香嫩滑,孩子一碗不够吃。提前预约煮好的双米粥,无盐虾皮提前泡一下,虾皮泡软剁碎备用,青菜剁碎备用。我婆婆每年过春节时做,叫粉片子,里面放虾皮,然后用高汤煮着起,挺好吃的!

油热倒入西红柿碎翻炒出汤汁,放入虾皮碎一起炒出香味。虾皮泡20分钟,因为我用的是没有盐的虾皮,所以泡好后就清洗了一遍,如果宝妈们买的虾皮泡水之后还是有点咸就多清洗几次。虾皮的十种神仙吃法,营养美味,肯定有您喜欢的。

虾皮葱花煎蛋,虾葱、鸡、皮花蛋、胡椒粉、鸡精、香油。淋上蛋花,这个小娃娃都爱喝的虾皮蛋花汤就做好了。好吃的关键,就是这个含钙量高的无盐淡干生晒虾皮,每次只要一小勺,汤的鲜味瞬间就出来了。

鸡蛋放入锅中煮熟,取蛋黄压碎备用,一勺无盐虾皮泡软后剁碎,这个是7个月就能吃的。一碗好吃的虾皮鸡蛋汤面,既省时间,可比外面吃的要放心。快点收藏起来给你崽崽做起来吧!第三种虾皮蛋黄汤。

用料理机把香菇和虾皮打成粉,然后过筛,再把筛出来的粗颗粒再次打粉,重复步骤直至全部是粉末状就好啦。锅里倒入葱花、西红柿丁翻炒出汁,加入开水,喜欢汤面就多加水,倒入鸡蛋,来一点自制的虾皮粉增香又提味。

烤箱预热130度,虾皮和香菇一起烘烤30-40分钟,烘烤到虾皮轻轻一捏就碎,香菇同理,烘烤好后拿出放凉至室温。碗中故入盐,胡椒、香油、紫菜,有条件的放入葱花,就是这个含钙的生晒虾皮,每人一小勺,汤的鲜味瞬间就上去了。

我用了虾皮50克,干香菇30克(鲜香菇也可以)香菇泡发洗净,切片(越薄越好),香菇我又下锅煮了一下,毕竟做成粉之后是直接食用的,不介意的妈妈们可以忽略这一步。锅热加入辅食油,加入剁好的虾皮碎,倒入提前煮好的白粥,加入一个蛋黄碎,最后加入青菜碎煮一分钟,补钙又营养的虾皮蛋黄粥就做好了。

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