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腰椎间盘突出能自愈吗?可以做什么运动?

来源:互联网 2023-05-15 01:50:10 132 人看过 手机阅读>>

轻度的腰椎间盘突出也就是腰椎间盘膨出症,经过治疗是可以治愈的,但是如果不经过休息和治疗,是不会自愈的。腰椎间盘膨出好转了一些,开始备战重庆长嘉汇半程马拉松。从腰椎间盘突出到膨出,到核磁检查腰椎无异常,经历了漫长的十年瑜伽之路!感恩瑜伽!感恩在瑜伽之路上帮助过我的老师!

腰椎间盘膨出,能自愈吗?腰椎盘突出有三种情况,第一种是膨出,第二种是突出,第三种是脱出。这个是腰间盘膨出的位置,这个地方疼,疼痛。检查出膨出的患者,相对比较幸运,这是腰突严重程度相对比较轻的一种。

腰椎间盘突出症的定义是这样的:指腰椎间盘发生退行性改变以后,在外力作用下纤维环部分或者完全破裂,髓核膨出或突出,刺激或压迫窦椎神经、马尾神经、神经根而引起的以腰腿痛为主要临床表现的一种病症,是引起腰腿痛最常见的原因之一。

所以在临床上除了巨大突出或者脱出脱垂引起的腰椎间盘突出症。建议先做严格的保守治疗,平躺硬板床,尽量避免因二便下地,腰椎三维电脑牵引,微波理疗,可以使用甘露醇进行脱水静点治疗。

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