做法：莲子、银耳泡发；百合、莲子、银耳加水煮至熟烂：加冰糖调味即成。做法：1）莲子浸泡2小时；百合浸泡、冲净，黑豆洗净，再用滚水浸泡1小时。做法：莲子、百合清洗干净后浸泡30分钟，全部材料入锅煲1小时，调味即可。
做法：取百合40克，洗净切碎，糯米100克，加水适量，同煮至米烂汤稠，加适量冰糖调味，早晚温热服食。总热量：按照以上做法该“莲子百合汤”的总热量为大约320大卡，如果2个人吃，平均1个人摄入热量为160大卡（低于200大卡），为低热量的菜品。
做法：将鲜百合剥开，洗净;鸡蛋打入碗中，搅匀;将锅置于火上，倒入净水，用大火煮开后，放入鸡蛋、百合、冰糖，搅拌均匀即可停火。选虫草花百合鸽子汤，滋养你的好身体。请注意以下的做法是适合于2个人吃的量，如果是1个人吃的量，所有做菜的材料都要减半。
做法：取西红花1～3g，煎服或沸水泡服即可。材料：莲子10克，百合10克，瘦肉250克。就是这款虫草花百合鸽子汤，不仅味道鲜美而且营养丰富。每一份汤料都是独立包装，汤料都是整颗不打碎的，做法也简单。
汤汁变得黏稠，下入红枣，枸杞煮5分钟，百合银耳羹就好了。原料：莲子20克，百合10克，绿豆50克，陈皮1克、淡奶50克、冰糖10克。2）水烧滚，下黑豆，用大火烫半小时，下莲子、百合、陈皮，用中火烫45分钟。
秋燥燥大小朋友给肺一点滋润，百合银耳莲子汤必定帮到你。秋燥燥大小朋友给肺一点滋润，百合银耳莲子汤必定帮到你。有的朋友希望我们继续介绍一些适合于慢性病人吃的菜肴或粥品，今天我们就给大家介绍“莲子百合汤”。
百合，味甘、微苦，性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。许尤佳育儿堂食疗方：鲜百合银耳汤材料：干百合10g，去芯莲子10g，银耳1/2朵，冰糖5g。百合——清热解毒8月8日立秋，建议少吃凉性食物，多食“三白”，滋阴润燥好过秋百合银耳羹1、银耳，百合，莲子泡发好。
会不会摘太深了不发芽了，再去看看其它有什么能吃的。例如，黄绿豆、豌豆等依靠种子发芽的食材不仅可以食用，而且营养丰富。像这类发芽的种子有很多，只要不发霉就能吃且营养，比如黄豆、绿豆、豌豆等等二...
柑橘性温、味甘，有开胃理气、止咳苹果性平、味甘，是健脾开胃的良品。下面推荐的这道”苹果炒苦瓜“就一定能让你眼前一亮。但是蒸熟的苹果可以去掉寒性起到健脾的作用。在古代蒸熟了的苹果那就叫做...
鲜掉眉毛的菠菜丸子汤，你能喝几碗？最近天气热起来了，不妨做一个清爽的菠菜丸子汤！做法简单，出品后汤鲜肉嫩，全家都爱吃。很多朋友不知道丸子汤怎么做，今天给你们带来了丸子汤的做法。炸好的丸子、菠菜、...
这就是菠萝经盐水泡过之后变得更加可口的原因所在。菠萝有小毒，吃的时候需要泡一下盐水，而凤梨果不需要。今后再吃菠萝的时候，一定要记得用盐水泡一下！这样不仅能够享受到香甜的美味，也能有效保护自己...
她马上来了一句：咋了？打胰岛素不管用了。糖尿病胰岛素必须天天打吗糖尿病胰岛素通常需要天天打。胰岛素分泌不足，血液中的糖分超标，无法很好的分解、使用糖分。因此，在医生的指导下，通过打胰岛素的方法...
这些食物会对孩子的咳嗽产生强烈的刺激。引起孩子咳嗽的原因有很多，如受寒、肺热积食等。在孩子咳嗽期间，有五种食物是必须避免的。无论什么原因引起的咳嗽，家长都应该注意给孩子忌口，这是关键。今天...
含服速效救心丸时，取坐位。3、注意不良反应速效救心丸虽然相对安全，但仍然存在一些不良反应。此外，速效救心丸主要成分为川芎、冰片。通常情况下，速效救心丸的剂量应该为每次4-6粒，每日3次。在疾病发...
尽管焦虑的感受可能非常强烈，但目前还没有因焦虑症而死的先例。这四条经验对于焦虑症患者都非常重要。那么心理疾病究竟有哪些？三是焦虑症。我于焦虑症斗争超过20年，可以总结为以下四句话。医学上称...
左眼跳财，右眼跳灾：那左眼跳财，跳财的话是跳入还是跳出呢：……。我们这说左眼跳福右眼跳祸，左眼跳福从没准过，右眼跳祸从没跑过。左眼跳吉，右眼跳灾是真的吗？眼皮跳的时候，你是不是都在心里默念：左眼跳吉，...
低血糖怎么办？给你这四点饮食建议。低血糖找上门，先吃馒头还是先吃糖。当出现低血糖发作时，马上饮些可口可乐。法就是法，低血糖可以吃块巧克力或者糖，人人都低血糖高速停车吃东西那还了得！低血糖患者少...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
