阳气不到之处都是病（阳气是什么意思）

阳气故密的人，别人都生病，他不生病。人体的阳气一旦清净后，也会产生一种阳气。因此，李可老先生说：阳气不到之处都是病。这个时段应该是一天当中最黑暗的时候，阳气开始生发。它的意思就是人体的阳气跟天上的太阳一样都是非常重要的。

人心一旦清静了之后，阳气也会自然产生，而且故密。人心的清净了之后就有一个自然现象，他就会产生阳气。阳气的表现是什么？就是快乐和乐观。反之，如果阳气不足，人就会生病，而阳气完全耗尽，人就会死亡。

0岁后，为什么容易发胖？中医讲人过四十，阳气就自半。如果今天你的阳气不充足，人就会产生各种各样的亚健康。睡眠不好，情绪不稳定，脸上长斑的朋友们，快看看自己阳气到底足不足。秋天到了，你知道这时候最应该做的是什么吗？那就是固护阳气！“得阳者生，失阳者亡”，这句话的意思是阳气充足，人就不容易生病。

希望大家重视身体的健康！你也快来加入我们养生的小团队吧！让我们一起来固护阳气！清晨的时候，在中医的理论里面阳气未动、阳气未散、阴气还没有动、阳气都还没散，这个时候饮食都没有劲。

清晨的时候，在中医的理论里面阳气未动、阳气未散好、阴气还没有动、阳气都还没散，这个时候饮食都没有劲。阳泉小哥哥你为什么要做背？为什么一定要去多做背？因为背上分布的都是肝经、阳气者，若千余日时，其所则折寿而不张。

人体真正的阳气来源于哪里呢？来源于人体自己产生的，它叫生气通天，它会自然产生。人体自然百脉通畅，手脚温暖，同时浑身有劲，这都是有阳气的表现。那么如何固护阳气呢？在《黄帝内经》中，有“顺四时之气，日出而作，日落而息。

启动中焦脾胃这个轮子，就要想办法去温暖它，中医讲“脾为湿土，得温则运”，意思就是说脾臟只有获得足够的阳气才能运转得力。这个茶饮方，同时温补心阳、脾阳和肾阳，让这三个阳气发动机充分运转起来，让你阳气满满，再也不怕寒邪的影响。

中医的观念里面什么意思？人睡觉的时候阳气会散到四肢，阳在四肢，身体上面里面阴非常的肾，四肢都是阳，所以头、手、脚跟通通都在外面，身体要被子盖着，这是常态。这个时候生姜就可以出场了，生姜辛温，它能够给脾臟提供阳气动力，振奋脾胃，让慵懒的脾胃起来干活。

中医的观念里面什么意思？人睡觉的时候阳气会散到四肢，阳在四肢内部，身体上面里面阴非常的盛，四肢都是阳，所以我们的头、手、脚跟通通都在外面，身体要被子感觉是常态。第三个阳气的功能是推动功能，推动功能是什么意思呢？推动功能就是说阳气，推动血液在脉管里运行，如果阳气的推动作用减弱呢，阳气不足，就会出现血瘀的一种情况，比如说呀，很多人就。

有一些患者特别严重它会出现局部怕冷的情况，比如说呀，胃部特别怕冷，有的人，小腿大腿都特别怕冷，这种情况就是属于阳气的温煦作用是减弱的，就属于阳气虚的一种。首先是胎儿在子宫中受孕，然后长大成人，在中年时期要注意保护阳气，这样才能在晚年安享晚年。