如果说我们也有类似的一些症状表现，极有可能就是肾阳虚衰，直接去温补肾阳就行。第二，不起易泄，原因是，肾主生殖且精藏于肾，肾阳虚衰，会导致生殖相关功能失常，并且会导致精的质量下降，难以生育。
身体出现这五个信号，意味着你肾阳虚了，腰膝酸软，原因是，肾阳虚衰，不能很好温养腰和骨骼，中医常说肾主骨，腰为肾之府，所以肾阳虚会导致腰膝酸软。第三，容易腹泻，尤其是早起腹泻，原因是肾阳虚衰的话不能很好地温养脾阳，脾阳虚就会导致脾失健运，所以会容易腹泻，同时早上阳气未起寒气尚盛，阴阳对冲所以更容易腹泻。
肾阳虚的五大症状严重的会影响男性功能肾阳虚，是由于肾阳虚衰，起不到正常的温煦作用，所表现的一类“虚寒”的证候。第五，畏寒怕冷，原因是，肾为五脏六腑之本，五脏六腑中的阳气依托于肾阳的温煦，如果肾阳虚，那么就不能很好地温煦其他的部位，表现起来就是畏寒怕冷、手足不温等，而且一般脚部会比手部更加怕冷。
阳虚会怕冷，但是怕冷，不一定就是阳虚，还有可能有三个原因一：阳虚怕冷阳虚多数就是肾阳虚，因为肾主一身之阴阳，我们身体缺少肾阳的温煦，就容易怕冷，甚至在夏天还会手脚冰凉，腰膝酸软，小便清长，腰部疼痛，身体疲乏，大便溏稀不成形。
第四，小便频且清长，原因是，肾主水，能调节主持人体的水液代谢，如果肾阳虚，废水不能很好地气化，同时肾阳和肾阴相互作用，以此对水液的排出保持协调，肾阳虚会导致阴阳失衡，从而协调能力减弱，综合起来就会导致小便频且清长。
肾阳虚主要表现为五个症状：1、头晕目眩，精神萎靡，腰膝酸软，浑身没劲；2、阳萎，性欲减退；3、面色发白或黝黑，怕冷，手脚冰凉，爱出汗，体力差；4、身体浮肿，尤其腰部以下，还可能会有腹部胀痛，心悸喘咳；5、小便清长，夜尿多，容易腹泻如果中招了两点以上，建议大家可以就医检查一下，如果真的是肾阳亏虚或有其他问题，也好及早调理。
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