老人都说了吃荔枝尽量不要用手扒着吃，因为什么用手扒着吃容易上火，是咬着吃。荔枝吃多了也会上火，用荔枝壳煮水也能去火。荔枝多了也会上火，但荔枝壳煮水就能够去火。龙眼上火，但龙眼皮是去火的，荔枝吃多了也会上火，同样荔枝的壳煮水也能去火。
因为有人讲荔枝之所以容易上火，是因为它生于南方。今天吃荔枝，咱们来简单的讲一下荔枝。中医说一颗荔枝三把火，意思是什么呢？荔枝吃多了容易上火，也侧面证明荔枝是温热的东西。都说南方离中虚离为火，就证明了它吃多了容易上火。
常听广东本地人说，荔枝吃多了会上火，我原来一直不信邪，来深圳六年了，每年在荔枝上市的季节都会吃很多，什么感觉也没有，从来没觉得上火，可今年情况全变了。开始我没想到是荔枝上火，虽然有溃疡还继续吃，结果嘴里从一个溃疡变成了三个，舌头尖也长个泡，好痛苦啊，连吃饭都受影响，这才想起来可能是吃荔枝上火，立马停止，不敢吃了。
同样龙眼也会上火，但龙眼壳却是去火的。红棕色在整个荔枝的当中，它是火的一个火最多的部位。再说荔枝的果，荔枝的股是黑色或者是红棕色的多一些。荔枝洗干净之后，咬着吃，能咬破皮，咬破皮的当中能感觉到有点苦，然后再吃荔枝肉，荔枝肉会更甜一些。
这几年在深圳时间长了，身体内部的状况发生了变化，吃荔枝就会上火了，看来以后这么好吃的水果也不能贪吃了，这几天彻底戒掉，等口里溃疡好了，每天少吃几个吧。荔枝的骨是荔枝荔枝的肉，它是白色的，白色且甜当中有一点点酸，可以入脾，对脾好一些，并且还有润肺的作用。
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