朋友们上午好，大家来看一看这是什么？这是艾叶，把它晒干以后泡脚，用泡脚是舒筋活血，这是大山里边自然长出来的。
夏天还有必要泡脚吗？我觉得很有必要呀！很多人可能觉得夏天本来就热，没必要泡脚，可对我来说，夏天泡脚也有特别的好处呢。在炎热的夏天，我们经常待在空调房里，身体其实也会有寒气入侵。通过泡脚，可以帮助我们排出体内的一些寒气，让身体更舒畅。
那用艾草泡脚好吗？当然好啦！我就特别喜欢用艾草泡脚。艾草有着独特的香味，用它泡脚感觉特别放松。而且艾草本身就有很多功效，它可以温经通络祛湿散寒。夏天用艾草泡脚，能帮我缓解一天的疲劳，让我的身心都能得到很好的舒缓。
每次泡完脚，我都感觉整个人轻松了许多，晚上睡觉也会更香更安稳。 我发现用艾草泡脚一段时间后，身体的一些小毛病都好像慢慢改善了。比如以前我总觉得手脚有点发凉，现在这种情况都好多了。而且感觉自己的免疫力都好像提高了一些，没那么容易生病了。
所以呀，在夏天我也会坚持用艾草泡脚，享受它给我带来的好处。我真的觉得这是一个非常不错的养生方式，大家也可以试试哦，相信你们也会爱上这种感觉的。
58岁大妈每晚用艾草泡脚，3个月后去医院体检，身体状况怎么样？58 岁的刘大妈用艾草泡脚 3 个月后，多项体检指标异常，医生称可能与滥用艾草有关。艾草泡脚并非适合所有人，如阳虚质且有慢性病的中老年人，过度使用会损伤肝脏，加重脚气等问题。
应注意泡脚的度，平时多注意局部卫生。医务工作者应加强健康教育，纠正盲目保健的误区。
孕39周顺产宝，产后泡脚好处多多。每天坚持用艾草水泡一泡，发发汗很舒服。感谢老公每天坚持给我泡脚，月子里经常熬夜，泡一泡真的好舒服。泡发后看得见的原材料，直接煮免过滤，非常方便。坐月子泡脚洗头洗澡都用它。
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