那么，我们应该如何有效地止住流鼻血呢？而且，仰头无法准确判断鼻血是否已经止住，可能会让流鼻血的时间变长。保持10分钟左右，鼻血一般就能止住了。流鼻血其实非常常见，最常见的就是天气干燥或者去抠它的时候，导致鼻腔粘膜或者小血管破裂的出血，一般来说出血一会就能止住了。
注意中途不要松手，避免血液还没凝结就再次流鼻血。生活小贴士：流鼻血是一种常见的现象。饮食过于辛辣或鼻腔瘙痒而抠鼻都会导致流鼻血。突发流鼻血时抬头、仰头是最常见的错误止血方式。
科学排雷|突发流鼻血，仰头能止血？流鼻血是生活中比较常见的外伤。仰头不利于及时止住鼻血，频繁鼻出血需及时就医。流鼻血时正确止血的三个步骤：不要仰头止血，更不要塞纸巾01、低头。
专家教你三步走轻松处理流鼻血：第1步：保持镇静，将头低垂，不要吞咽血液。流鼻血到底要怎么止血？这些小窍门要记好最简单的止血办法是拿手指压，还可以塞棉球。流鼻血了不要再仰着头了，教你三步正确处理流鼻血的情况！仰头止鼻血、用纸巾堵住……都是错误的处理方法。
睡到凌晨一点半，突然流鼻血，止不住，应该差不多流了两斤，用来堵鼻子用掉两包大大包抽纸，几张摞在一起堵湿了就换。很多人流鼻血后，时间选择仰头止血，这种常见的处理方式正确吗？流鼻血又名鼻出血，在医学上被称为鼻衄，是指因鼻腔及周围组织的血管破裂而导致的一种出血现象。
每次孩子流鼻血，你是不是条件反射地就让他头往后仰，把手举起来，然后拿纸团堵住孩子的鼻孔？正确的处理方法是这样的：头部前倾：坐位或是半坐位，并将头部、身体前倾，让继续流的鼻血流出来。
家长们要注意，如果15分钟后鼻血仍在流，应立即带孩子就医，寻求专业医生的帮助。但是也有些情况会持续出血，所以，较好的办法就是头低下来，拿手使劲捏住两侧的鼻翼向中间挤压，待10分钟大部分就止住了。
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