水簇养生网
您的位置:首页 > 健康知识 > 心理健康

糖尿病前期,如何远离糖尿病前期?

来源:互联网 2023-11-05 16:40:09 109 人看过 手机阅读>>

而糖尿病则是由糖尿病前期发展而来的。想要远离糖尿病前期,我们需要注意以下两点。大家对糖尿病都有所耳闻,但对糖尿病前期却不太熟悉。糖尿病前期人群是预防糖尿病的重点人群,如果不控制,可能马上就会变成糖尿病患者。

而糖尿病则是由糖尿病前期发展而来的。想要远离糖尿病前期,我们需要注意以下两点。大家对糖尿病都有所耳闻,但对糖尿病前期却不太熟悉。虽然糖尿病前期带有“糖尿病”的字眼,但其实并不可怕。

如果不进行干预,5%-10%的糖尿病前期患者会发展成为糖尿病。糖尿病前期的生活方式干预至关重要。糖尿病前期人群是预防糖尿病的重点人群,如果不控制,可能马上就会变成糖尿病患者。

糖尿病前期指的是空腹血糖大于6.1或餐后两小时血糖大于7.8但未达到糖尿病诊断标准的情况。对于我们普通人来说,预防糖尿病的关键在于远离糖前期,特别是以下10类人群。目前,糖尿病的发病率约为10%左右,而糖尿病前期的患病率则高达35.7%,总人数比糖尿病患者还要多。

那么,糖尿病前期和糖尿病之间有何关系呢?简单来说,糖尿病前期是指血糖水平升高,但尚未达到糖尿病诊断标准。那么,糖尿病前期的诊断标准是什么呢?记住以下数字:空腹血糖≥6.1/7.0/2.2mmol/L;餐后血糖\u003e7.8/11.1/7.8mmol/L。

这10类人需要特别注意,避免患上糖尿病。什么是糖尿病前期呢?糖尿病的发展分为三个阶段:个阶段为高危人群,第二个阶段是糖尿病前期,第三个阶段就是糖尿病了。一般诊断糖尿病是需要测两个血糖,一个是空腹血糖,另一个是餐后两小时血糖。

糖尿病的早期信号是什么?如果有这三种情况,要小心,可能是糖尿病。当空腹血糖处于6.1-7.0mmol/L,餐后2小时血糖处于7.8-11.1mmol/L时,患者处于糖尿病前期,此时进行生活方式干预,可以有效延缓疾病的进展。

第三、有巨大儿分娩史或妊娠期糖尿病的女性患者。第三种就是迈进了糖尿病的大门,糖尿病前期的人群每年有10%-15%发展成为糖尿病,有可能是自己没有重视,没有干预,也有可能是基因影响,或者是年龄的增长等原因。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

糖尿病前期延伸阅读:
怎么判断是假性糖尿病(怎么判断是假性糖尿病患者)
妊娠期糖尿病是坑吗(妊娠期糖尿病就是个坑)
50一60岁血糖多少正常糖尿病患者(50一60岁血糖多少正常)
三种人不宜喝金银花水,三种人不宜喝金银花水糖尿病患者能喝金银花吗
糖尿病患者若出现麻木感应警惕神经病变可能性
糖尿病运动,糖尿病患者运动降糖的七种方式
糖尿病患者出现头晕症状要警惕什么?
为什么中国糖尿病患者越来越多?
糖尿病患者晚上不宜喝牛奶或脱脂奶
吃枸杞会引起糖尿病患者怎么吃?
  • 哺乳期能烫发染发吗?专家:没有任何影响

    2023-11-05108

    所以,如果你想在哺乳期烫头发,那就没问题。哺乳期妈妈能不能烫头发是很多妈妈关心的问题。但是,如果你想在哺乳期染发,那就不行。但是,作为父母,我想告诉大家,如果你想在哺乳期染发,我不建议。哺乳期能够...

  • 中国人发明的海扶刀治疗脂肪瘤患者

    2023-11-05114

    今天海扶刀治疗的脂肪肉瘤患者,来自河北,已经做过三次开刀手术,不到2个月又再次复发,现在肿瘤接近10厘米,今天进行海扶刀治疗。患者2021年因阑尾黏液性腺癌在当地手术切除,2023年7月因发现腹壁切口...

  • 医生号脉能号出怀孕吗,号脉能号出怀孕吗

    2023-11-05119

    古时候妇女怀孕,中医靠号脉叫妊娠脉。以前中医号脉能号出是否怀孕!现在的医生如果没有仪器能把男人号出怀孕!大家信不?进入21世纪了,如果说你是一个有可能怀孕的情况下,是找西医去做妊娠的尿检,还是找中...

  • 周六偷懒一下今晚还会有人提醒我睡觉轻一点儿

    2023-11-05117

    早上的体重,肯定比晚上的要轻一点儿今天周六,偷懒一下。小女孩儿说话轻一点儿,温柔一点儿不要这么冲不然的话喜欢你的都让你给吓跑了。刚才朋友又打来电话,说有人传今晚还会有,提醒我睡觉轻一点儿,哎,搞...

  • 减肥没捷径只要迈开腿和管住嘴,肚子上拨罐能减肥吗

    2023-11-05139

    用减肥产品减肥,效果虽然好,但是要花钱。拔罐减肥减肚子拔什么地方最合适拔罐是不能减肥的,因为拔罐造成的体重减少多半是因为拔罐等因素造成的局部脱水而产生的体重下降,如果要瘦肚子可以进行一些有...

  • 补血、红枣、阿胶含量低营养低?

    2023-11-05104

    红枣含铁量并不高,且人体对于这两种食物中铁的吸收率并不高。每颗软糖的铁含量为3毫克,相当于456颗枸杞或97颗红枣的含铁量,既美味又营养。事实上,红枣和枸杞的含铁量非常低,而红枣中的铁元素吸收率也...

  • 人流知多少(人流怎么做的过程)

    2023-11-05115

    顺着人流的位置来,在那个过程中不要来回的去搓,因为人流的位置会比较均匀。然而,有些孕妇由于多次人流或生产过程中感染等原因,可能会出现胎盘无法自然排出的情况。在人流的时候不要用一个偏软的地方...

  • 喝自然苏打水解酒又解毒(苏打水能解酒吗)

    2023-11-05102

    还有,喝了解酒的时候,可以喝点苏打水,可以缓解胃不适。喝酒时喝一瓶苏打水可以起到解酒的作用。善注苏打水口干、酒后解酒、便秘、针对性解释。今天我们不聊酒,来说一款不错的苏打水。另外我也就天然...

  • 小儿麻痹症最初症状与感冒相似早期很难被诊断

    2023-11-05101

    我们家楼下有个小儿麻痹就是这么走路只不过人家手上没事她这个症状重不但小儿麻痹还精神分裂的瞎比划。许多小儿麻痹症患者最初出现头痛、发烧等症状,与感冒没有明显区别,因此早期很难被诊断。因此...

  • 湿疹能喝豆浆吗,一岁宝宝便秘吃什么都不行!

    2023-11-05101

    不知道是湿疹还是鹅掌风。湿疹真的是反反复复的,我真要被折磨S了!我儿子严重过敏体质,严重到什么程度,什么都不能吃,吃什么都便秘,过敏,湿疹,严重到平时有时不过敏不湿疹的,他有时又出现过敏湿疹!...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...