现在关键是睡觉依然还是磨牙齿，磨的自己都睡不着觉。两个崽崽这些天睡着了总磨牙齿，声音跟炒豆子一样。还有一个也影响旁边睡觉的，他们也睡不着觉，一晚上要醒几道一抹牙齿都行，磨牙齿的影响了我的睡眠。
有人说抖音上的很神奇，我的心里来问下来，抖音上的帅哥美女晚上睡觉磨牙齿是他的原因，我问了专家，专家说是缺钙，晚上睡觉的时候泡下脚，听下音乐。为何我的牙齿如此庞大？我选择不去磨小它。
今天去做临时牙套，否则这颗牙齿会显得很奇怪。之前有人说我的牙齿太大了，我曾考虑过要不要磨小一些，但最终我决定放弃。一年定期洗牙一到两次，牙齿才会越来越好。高手在民间，在家就能轻松把坏牙齿磨掉，还省了不少钱。
这个点了帮老大盖被子，在他房间停一会俩兄弟都没有磨牙的声音了。我的朋友说这两颗牙齿看起来有点抢风头，更像是大门牙。接下来是真正的磨牙套制作和模型取模，这一步有些困难，我的脸被磨出血了，但我还是保持了冷静。
这次看牙让我深刻体会到了说话漏风的感觉，没有牙齿真的很丑。很多人害怕洗牙，认为洗牙会将牙齿表面的牙釉质磨掉损害牙齿，其实并不会，牙釉质硬度很大的。我认为磨掉一点点牙齿并不能解决根本问题，反而可能会影响到后续牙齿的健康。
也许将来我的牙齿会变得不那么显眼，但我已经接受了这个现实，希望它不会影响到我的生活。洗牙并不会损伤牙齿的，只是把你牙齿表面的牙渍、牙结石给清洁干净，让你的牙齿恢复健康。现在也有自己在家就可以洗牙的工具了，小巧的一个，自己对着镜子就可以洗掉牙齿上的脏东西，还能清洁茶渍、咖啡渍，可充电清洗也方便，在家备一个真的很适合。
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