听说咳嗽不能喝牛奶，妹妹不听我的话，非得喝。→不要喝牛奶、酸奶、奶制品，会加重咳嗽。孩子感冒后吃水果或喝牛奶，咳嗽会持续更久。感冒咳嗽就不要给宝宝吃鸡蛋牛奶了哈，那会更加厉害哈！吃点清淡的面条、瘦肉粥就好啊。
现在很多家长都知道孩子咳嗽时不能吃寒凉的食物，比如水果、牛奶、冰淇淋、饮料等等，因为这些食物会伤肺。牛奶是寒性的，进入体内后，气功练习一周后，身体会产生热量，但喝牛奶后，热量会消失，导致腹泻或腹痛。
如果孩子咳嗽有痰，就不要吃酸食和甜食了。牛奶是有补益作用的食物，但中医上说体质偏寒，脾胃比较难消化，尤其是对阳气不足的人来说，大量喝牛奶容易生痰湿，还可能导致孩子体质更加虚寒，阳气更加不足。
妹妹有点咳嗽，我给她冲了杯枇杷膏，待会再给她喝。强调首尾暂且撇开某些牛奶还有激素的问题不说，用牛奶来补钙助长也许有效，但是对已经有了鼻炎、过敏、长期咳嗽症状的人群来说，如果每天还是喝足量的牛奶，这无异于雪上加霜。
三不要：→不要吃甜的巧克力糖果，会加重咳嗽。水果和牛奶都是偏寒凉的，会消耗身体的热量。孩子咳嗽最害怕的五种食物，家长们可要注意了。像巧克力、小麻花、方便面等食物，咳嗽时不要给孩子吃。
而且痰湿和虚寒的结果就是鼻炎、过敏、湿疹、咳嗽等高发。孩子不能吃水果和牛奶，特别要注意远离水果。晚上我还担心他会咳嗽影响睡觉，结果他一觉睡到天亮，我也放心了。中医认为咳嗽是由肺热引起的，而肥甘厚味的食物容易引起内热，加重咳嗽。
这些食物会让孩子咳嗽加重，长期咳嗽不容易痊愈。海鲜和辛辣食物可能会让孩子咳嗽加重，因为它们会引发内热。但是，有些专家说，孩子生病时需要补充水果和牛奶中的营养成分。孩子咳嗽一直不好，有没有什么好的止咳方法呢？以下是三要和三不要：上周四孩子参加长跑，可能着凉了，回家后开始咳嗽。
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