3岁是情绪大爆发的一年，凡事对着干自我意识爆发。我们无法达成所愿，往往是因为我们的意识存在障碍。自我认知也叫自我意识，或叫自我，是个体对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态的认知。
3岁是情绪大爆发的一年，凡事对着干自我意识爆发。我们无法达成所愿，往往是因为我们的意识存在障碍。自我认知也叫自我意识，或叫自我，是个体对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态的认知。
这种现象被称为自我意识效应，即明知道这样做不好，但仍会顺从结果，因此他们一直处于自我战斗状态，身心疲惫。潜意识是把自己当成父母的孩子，没有把自己当成自我负责的成年人，还不会爱自己。
隐私被侵犯也意味着孩子的成长过程中，在建立自我意识时没能受到保护，这样的他们，缺乏对自我的认同，对人际交往，以及完成某项任务都缺乏一定的自信。这些意识包括个人意识、潜意识、潜意识、意识和超意识。
这些障碍，如果没有自我觉察，或者外界的指点迷津，可能一辈子都难以察觉。3、主要表现包括：意识障碍、感知觉障碍、认知受损、情感障碍、行为紊乱及睡眠-觉醒周期改变。它们一个比一个超越自我，接近真我。
不过，我们不能忽略集体意识对我们的影响。举个例子：我有个来访者在做边界感课题时，他在表达自己的立场和底线是有障碍的，我就帮助他一层一层觉知觉察，完成关于自我表达这部分的自我认知。
·层觉察，发现是不会表达，就在潜意识层面的创伤，是自我表达能力受到压制，不会表达自己的需求、想法跟情绪。精神科常见急症——谵妄状态的处理方法一、谵妄1、谵妄指由多种器质性因素引起的暂时性脑功能全面紊乱，是以意识障碍为主的组非特异性脑器质性综合征。
荣格认为潜意识影响着我们的行为，我们却称之为命运。集体意识不是以个人意志为转移的，我们就像是沧海中的一粟。当然，我们也可以通过形成新的集体意识来改变现状。边缘型人格障碍使人痛苦，但他们自己更痛苦。
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