亚麻籽粉也就是把亚麻籽磨成粉末。有一定的养护效果。麻子粉性平味甘中包含亚麻木酚素。对治疗疾病有很大的帮助。特别是消除风和湿气，用于皮肤发痒、眩晕、便秘时很有效果。今天，我们将详细介绍亚麻籽粉的效果和禁忌者。因为亚麻籽中含有雌激素，所以得乳腺癌的患者不能吃。患有疾病或过敏体质的人，不可以吃亚麻籽。否则会影响身心。
一、亚麻籽粉什么人不能吃
1、乳腺癌
得了乳腺癌的病人不能吃，因为亚麻籽里面含有雌激素会刺激乳房再次发育。如果吃亚麻籽会导致雌激素向癌细胞转移。
2、孕妇
孕妇属于特殊人群。因为亚麻籽里面含有木酚素。分数属于雌激素一类，当孕妇服用以后会导致体内激素紊乱，给胎儿带来不利的情况。
3、过敏体质
对于一些有疾病的人或者是过敏体质，不能吃亚麻籽，否则会给身心带来影响。
若您不在以上人群之列，又不知是否能服用亚麻籽粉可点击此处咨询在线营养师
二、亚麻籽粉的功效
为了更准确的了解亚麻籽粉的功效，以紫一商城所售云南有机天然亚麻籽（点击查看)为例，详解以下4种功效:
1、对抗乳腺癌和类风湿性关节炎
亚麻籽粉里面含有木质素，会在肠道里被细菌转换成抵抗癌症的物质，特别是针对于女性乳腺癌，还有内风湿性关节炎，都有很大的疗效。
2、增强肠道功能
亚麻籽粉可以增强肠胃的蠕动。并且可以降低胆固醇提高血液中的不饱和脂肪酸。同时可以有效的降低胆固醇。
3、预防心血管疾病
有研究表明亚麻籽服用以后血小板的epa增加两倍以上。当中的亚麻肌酸能够终止血小板凝聚在一起，因此可以预防心血管疾病。
4、调节荷尔蒙
亚麻籽粉当中含有木质素。有效的调节女性体内荷尔蒙，对于女性的更年期也有一定的预防作用。同时，如果体内的雌激素过多，也会产生一系列的疾病，亚麻籽可以有效的对抗雌激素。
亚麻籽还有很多的好处，并且亚麻籽的服用方法简单方便，可以泡水喝。在工作有时间不妨冲泡一点亚麻籽粉来喝，不仅可以消除疲劳，还可以强身健体，同时对于女性来说，更是益处多多。
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