铁皮石斛泡水喝。石斛兰花的画中间有一个叶片上有很大的一块斑块，这是石斛兰花最大的特点。铁皮石斛泡水喝，能滋润肝、脾，滋养胃经，能够润肺止咳，清热解毒，对增强身体的免疫系统有很好的作用。
无论是铁皮石斛，还是金钗石斛，自然生长的，也就是野生的，现在已经很少，人们已经开始大面积的人工养殖，这样既解决了自然生长供给的不足的问题，也为石斛的生长提供了有利的条件。石斛是中华九大仙草之首，用石斛泡水喝是人们常用的进补方式，但大家都嫌麻烦，而迎驾霍斛饮品却能拧盖己喝，轻松进补。
每次取几颗泡水喝，冲泡后的茶汤金黄透亮，入口回甘。这是肝爱喝的铁皮石斛。金钗石斛有很强的药用价值，铁皮石斛很适合用来养生，如果药用还是选取金钗石斛。石斛兰也就是金钗石斛。铁皮石斛、金钗石斛知多少？
老朋友送的石斛，可以派上用场了。老话说石斛当水喝神仙也不换。它的营养价值很高，含有丰富的矿物质、碱性物质跟肽元素，无论是糖高高还是整天疲惫的都可以喝。霍山石斛纯果汁，喝着健康营养。因为他独特的生长环境 ，使得石斛兰花占有利于它生长的生态空间。
石斛兰花根不是长在泥土里，而是攀岩在树干上或者岩石上，它的根是海绵体的，能够吸收空气中的水分，吸收枯枝败叶发酵之后的养分。石斛兰花是金钗石斛，石湖兰花它很特别，长在悬崖的岩石上。喝完将泡开的石斛条吃下去，里边满满的胶质。
在扭蛋机里扭到石斛兰花，看到这几个字，就联想到今天 过年时女儿给我们买的铁皮石斛。或炒，或炖，或凉拌，或榨汁泡茶，一桌仙气飘飘又兼具浪漫色彩的石斛宴是春天独有的馈赠，一口下去，让浪漫滋味萦绕你的口腔，让温润营养润泽你的肺腑。
很多人一辈子也没有吃过真正的铁皮石斛，称为中华九大仙草之首。石斛这玩意可不是简单泡水就能有用的，得先凉水泡一个小时，小火煎半个小时，还要重新加热水，小火再煎煮20分钟，最后把水喝了，把酒吃了，这才算完。
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