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哪些人不适合吃莲子?禁止吃莲子的六类人群

来源:互联网 2021-04-12 14:29:10 4507 人看过 手机阅读>>

莲子的营养价值高,不仅能补脾止泻,还有养心安神之功效。不过,莲子虽好,但也不是所有人都适合,那么哪些人不适合吃莲子呢?哪些人群不宜吃莲子呢?下面就为大家介绍一下。

哪些人不适合吃莲子

哪些人不适合吃莲子

1、体寒的人

中医方面认为,莲子性寒,所以服用之后很容易导致身体虚寒的情况加重,长期服用并不利于身体健康。体质虚寒脾胃寒冷的人不宜大量吃莲子,更不适宜喝莲子心。

2、腹部胀满的人

因饮食停滞所致的脘腹胀满、各种慢性胃炎性病变,不适大量吃莲子。

哪些人不适合吃莲子

3、患伤风感冒者

莲子含有加重感冒的成分,所以感冒患者不要食用。

4、大便干燥的人

莲子涩肠止泻,大便燥结者及痔疮者不宜大量食用。

哪些人不适合吃莲子

5、阴虚内热的人

年老体弱者,因阴虚内热,肠枯血燥引起的大便燥结,说不宜吃收涩伤阴的食物。

以上就是关于的哪些人不适合吃莲子的相关知识,希望可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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