这三种人一定要多吃枸杞。枸杞内含有丰富的枸杞多糖、氨基酸、甜菜碱等营养成分，这三种人一定要多吃它。男人出远门，千万不要吃枸杞！第二，千万要不要吃染色的枸杞。第二种、经常吃一些油腻、辛辣刺激的人。
很多人喜欢喝的暖和一点，就会用开水泡枸杞，这样泡出的枸杞完全没有营养成分，泡枸杞，最好用80度左右的温开水，这样才不会流失枸杞内部的营养。枸杞泡水好处多 不避开这三种做法 等于白喝。
买枸杞你们肯定踩过坑也上过当，我列举以下几种枸杞，这些枸杞都是黑心商家低价收购，冒充好枸杞高价卖给你们的，图片中第一种枸杞，经常以长白山野生枸杞出现，欺骗了很多消费者，这样的枸杞是没成熟的果子，因为枸杞一茬一茬采摘，变红采摘的时候，有些果子是绿的，被采摘工误摘下来，混合在好枸杞里面了，最后经过筛选机把这些筛选出去，筛选出去就成了渣料，做饲料用了，而无良商家为了赚钱，特意几块钱收货过来卖给你们，东北人卖的多，都是我们这边拿货，第二种枸杞是沾叶果，也属于品质很低的枸杞，这种枸杞晾晒泡了雨，晒干之后枸杞树叶粘在枸杞表面，也是需要精选出去的，不能按照常规枸杞标准去走市场，一般去药厂投料的比较多，第三种不是枸杞，相似度跟枸杞很像，就因为长得不一样，商家才会糊弄你，种植跟野生一样了？消费者会信吗？第四种枸杞是坏的，树上长得时候，被雨点子打烂了，也是淘汰出局的，第五种是存放时间过长，枸杞返潮变黑，颜色被氧化了，这样的枸杞每时每刻在冒充生态枸杞，大家购买需要谨记！第六种枸杞是正常生态枸杞！
都知道红枣补中益气、养血安神，但很多人不知道怎么吃。很多人泡完的枸杞，直接就像茶叶一样倒掉，其实喝完的枸杞最好不要倒，把泡过的枸杞再吃掉会更好。饭桌上，不能打骂孩子！酒桌上闹事的人，不要深交。
勉励人进德修业，以免羞辱父母。远离经常张口就借钱的人。家里婆姨多，饱饭吃不着。枸杞泡水滋补肝肾、降脂减肥，好处多多。
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