如何判断月经不调？符合3个1，你的月经就正常！后台很多姐妹问付医生月经的问题：我的月经每次提前5天来正常吗？我的月经2天就干净了是不是月经过少？还有就是我的月经有时候推迟3天，有的时候提前45天才来是不是月经不调了？
别着急，付医生给你科普一下正常的月经是什么样子，符合这3个1说明你的月经就是正常的。首先要明确的是月经是女性的正常生理现象，可不是排毒。描述月经的指标包括月经的频率规律性经期长度和经期出血量四个要素。
一月经量的评估。月经过多指月经期失血过多，只要影响我们姐妹的身体社交情绪和或日常生活质量，无论你是否出现贫血，只要影响你的生命质量了就应该诊断月经过多了。月经过少女性自我感觉月经量较以往明显减少，表现为点滴出血时间缩短，通常一次月经量总量不能浸透一张日用型卫生巾。
但是是否需要治疗应该取决于症状是否可能影响患者的健康生育，需要医师评估寻找病因，提供合适的咨询和必要的规范治疗。二月经是否规律。两次月经的第一天之间的时间就是月经周期，以7天作为一个标准，亲们可以使用好记的方法。
3个7正常月经的3个7分别是月经频率287天，经期长度7天，两次月经之间的变化7天。三月经的颜色。如果基本上是红色并且以液体为主，那大概率都是正常的。为什么经血会有不同的颜色？经血一半是血一半是其他液体，血的这一半符合血液的颜色变化规律，新鲜含氧量高则更加鲜红，隔离一段时间就会变成暗红。
月经量较大经血容易迅速流出，如果刚好换了卫生巾就容易看到鲜红的血液。月经量较少或者一直坐着导致精液没有及时流出，如果换卫生巾不及时血液就相当于放了一段时间颜色也就自然变暗了。月经的前后几天也容易见到深色的血液，经血中的血块和肉块又是什么？
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