是零下仿野生土，生土长的五年霍山石斛，再一点原浆要比仙条比干的石斛风斗更容易吸收。为什么这么说？因为石斛洗鲜艳成越新鲜越鲜活。最开始风斗要煮要泡到十年以后转化百分之八十，朋友其实不抵但有问题。
由于煮不好泡不好，我们家这个是原浆，是浓缩原浆，吃到身体以后转化百分之九十五，颜值不高的去掉不用。所以三种石斛才能得到这一只石斛原浆。
石斛益胃生津，三种辨证搭配。石斛被誉为九大仙草之首，味甘，归胃肾经。它既能益胃生津，又能滋阴清热。今天给大家分享三个它的常用搭配。第一，石斛+西洋参。它能够滋阴养胃，生津止渴，适合虚火旺的人。
第二，石斛+枸杞。它能够补肾益气，适合肝肾阴虚的人。第三，石斛+麦冬。它能够滋肾润肺，清心养胃，适合心阴虚的人。你记住了吗？
每日学一味中药石斛本文介绍了石斛的别名入药部位性味归经功效及作用，包括排毒养肺润肺调节阴阳平衡补益肠胃补脾护肝强肾明目改善睡眠等。此外，还介绍了几种石斛的用法。
石斛怎么食用更好？有哪些吃法？有很多人买的石斛却不知道怎么吃更好，我给大家说一下霍山石斛的几种吃法。第一个就是直接入口去干嚼。第二个是煮水。第三个是打成粉。第四个是煲汤。第五是泡酒。
我个人比较推荐大家煮水去喝，每次放这个是八到十克左右，放入到养生壶里面煎煮三十分钟，可以连续煎煮一天，日常当水喝都是没有什么问题的。最后可以将石斛直接吃掉，然后你会发现黏黏的，那就是石斛的胶质，也就是常说的石斛多糖。
还有一个吃法也是比较推荐的，就是打成石斛粉，每次取一到两克开水去冲泡，每天可以喝两到三次。这里一定要记住了，一定要先加入热水，再加入石斛粉，要不然石斛粉就非常容易结块了。石斛的吃法非常多，如果你要用来搭配煲汤，不懂如何搭配的也可以来问我。
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