男性也有更年期！出现这些信号要注意了 更年期真的不是只有女性才会遇到的问题，男性更年期也要注意了！当男性进入更年期时，可能会出现一系列身体和心理上的变化。那么，男性更年期有哪些特征和信号呢？
接下来，我们就来聊一聊这个话题。第一，睡眠问题。男性更年期容易出现失眠早醒睡眠质量下降的问题。第二，情绪波动。男性更年期容易出现情绪不稳定易怒焦虑抑郁等情绪波动。第三，肌肉力量下降。
男性更年期肌肉力量会逐渐下降，容易出现身体失去平衡的情况，如摔倒等。第四，性功能下降。男性更年期性功能可能会出现下降，如性欲望减退勃起困难性生活频率减少等。如果您出现以上症状，建议及时咨询医生，以便及时采取措施。
同时，保持良好的生活习惯和心态也是男性更年期的重要治疗方法。让我们一起关注男性更年期，关爱自己的健康！
今天老公大发雷霆，他走后有个工人说:“老板莫不是更年期了？”听到其他工人在笑，我在厨房里也忍俊不禁。男人哪有什么更年期？工人这样说，也不过是打趣罢了。但是我听到另一个工人却很认真的说：“你们不要笑，男人也是有更年期的，不信你们去网上查一查。
”听了工人的话。我不由拿出手机查了起来。果不其然，男人竟然真的有更年期，而且症状和女人大部分相似。男人的更年期也是在五十岁左右，在精神上也有烦躁易怒，抑郁悲观的现象，在身体上也会有心悸，乏力，盗汗等症状出现。
总之除了没有绝经这一生理特征，其他基本和女人一样。想想近段时间我总是强调自己更年期，埋怨老公和孩子不理解，不体谅，却不知道原来老公也可能处在更年期。我觉得我是有点自私了，真的做的不太对，我也应该体谅老公才是。
于是我对老公说：“都怪我没有想到，你也处在更年期，以后咱们互相体谅，不要动不动就吵架，你也别和工人发脾气，气坏了身子不值得。”老公给了我一白眼说：“你胡咧咧什么？男人哪有这么矫情！还有更年期？
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