抑郁症测试。假如发生一场意外，你必须失去一样东西，你怎么选？1.记忆。2.眼睛。3.双腿。4.生命。我选择了4..结果我崩溃了，我的心墙高度居然20米。左下角查看你的抑郁程度：心里围墙60米以上：重度抑郁。
30-60米：中度抑郁。10-30米：轻度抑郁。10米以下：正常标准水平。敏威度：90%。脆弱度：90%。心累事件：绝不认输的倔强。深处，表面上依然笑意盈盈。可是只有你才知道自己的心里到底有多么的脆弱。
怎么能知道自己是不是抑郁了。不要听到“抑郁”就怀疑自己是不是有，很多人往往出于恐惧的心态经常自己吓自己。但如果真有如下的情况，那确实是要注意了：“说不出来是哪里难受，但我每天都不开心。
”“社交欲望减淡，甚至消失。”“对未来没有期望，或是充满迷茫。没有明确的目标，没有十分在意的东西。心里空空的，像是整个世界都与我无关。”“行动力下降，对周围事物兴趣减弱甚至没有。”据统计，超过 70% 的人一生中会经历抑郁。
著名的心理学家马丁塞利格曼将抑郁称为精神障碍学中的“感冒”，认为它是一种危害性极大的心境障碍。大多数人认为心情不好情绪低落就是抑郁了，但这有可能只是一种情绪表象。是真抑郁还是假抑郁，最好是通过正规的检测。
是否着呢抑郁可以做个初步的自测，根据自己的心理和身体表象自己筛查一下。
贾军朴：家长速进！青少年抑郁测试题！抑郁症是一种常见的心理障碍，儿童也会存在这种情况。如果家长或老师发现孩子表现出以下的症状，就需要考虑是否青少年抑郁！以下是30个问题的测试，每个问题需要回答是或否。
1.孩子是否常常感到沮丧或悲伤？2.孩子是否经常发牢骚或抱怨？3.孩子是否经常失眠或早醒？4.孩子是否食欲不佳或厌食？5.孩子是否经常疲乏无力？6.孩子是否经常无缘无故地哭泣？7.孩子是否不喜欢和别人在一起，特别是不喜欢和父母在一起？
老铁们，这就是刚刚从地里面挖出来的新鲜的牛蒡。我拔出来给大家看一下，牛蒡的根长于地下一米多深土壤里，营养价值非常的高。它的吃法很多，可以凉拌炒炸汁炖煲汤等，还可以制成保健...
青海野生沙地黑枸杞。枸杞是个好东西，黑枸杞富含丰富的花青素，是天然抗氧化美容养颜的佳品。黑枸杞正确泡法需要用60度以下水温冲泡，每次食用量8-10克左右即可。你知道黑枸杞怎...
走出焦虑症的精髓。20岁18岁22岁24岁29岁30十几岁，往后余生烟酒为伴。抑郁是你自己跟自己过不去，一切都是因为你太求好求全求完美，结果怕病怕死怕丢人。你越怕什么就会越被控制...
保健品市场难住了老年人。现在的保健品市场规模巨大的，不遗余力的大肆宣传，什么纳豆胚芽粉鱼油磷虾油仪器等等，还有许多叫不上名字的保健品种类，而每一类保健品，又有多个品牌，其价...
宫外孕了怎么办？还能怀孕吗？我来告诉你！有很多宫外孕的患者在考虑自己还能否生育了，其实大多数都是可以继续怀孕的，但是在第一次的宫外孕应该及时治疗，这样才能确保生殖器官没有得...
六大茶类的侧重点。想要喝茶喝出健康的朋友，一定要清楚六大茶类各有哪些侧重点，也好知道自己适合喝哪一种茶。我们都知道六大茶类分别为：绿茶红茶黄茶乌龙茶白茶和黑茶。绿茶主...
黄芪配1物，肝脾肾都管，既补虚又解毒黄芪有补气之王的美誉， 它药性甘，微温，归脾肺两经，既能补中气生举清阳，又善补肺气，益胃固表，可治脾肺气虚中气下陷气不摄血自汗盗汗等症状。黄芪的...
药是药的作用，锻炼是防止关节活动受限，锻炼有锻炼的作用。 强直性脊柱炎，不吃药光靠锻炼能行吗？临床上不少患者都问过我说：大夫，我这个脊柱炎不吃药光靠锻炼可以吗？能行吗？今天呢我...
实话实说，大凉山苦荞产业发展探讨之三十一， 男人喝苦荞茶有什么好处？男人喝苦荞茶基本没什么坏处，如果养成长期喝苦荞茶的习惯，好处多着呢，不信您试试。普遍认为，如下好处是不可质...
绿豆水和1物是绝配，排毒猛若虎，肝毒远离你。 老中医告诉我，想养肝，先排毒，一碗水就能搞定。许多人都知道，想要皮肤好，先要养肝养气血。确实，肝净，脸才净。今天，给大家分享一个内调养...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
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夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
