女人常吃5种黑色食物，气色好更显年轻：1. 常吃黑豆2. 常吃黑米3. 常吃黑枣4. 常吃黑芝麻5. 常吃黑枸杞。
有气质的女人就是招男人喜欢，不接受任何反驳。有气质的女人就是招男人喜欢，不接受任何反驳。并不是说她多有钱，身材多好，五官多精致，而是这样的女人大大方方的，不刻意不做作，有好的生活习惯，并且非常自律，给人一种很阳光，很积极向上的生活状态。
就比如这款北京同仁堂的红枣补红汤，人家可都是每天都在喝。红色的食物是补什么的？相信大家都知道，配料表很干净，只有红糖红皮花生枸杞粉红枣粉红豆粉五种食材。一盒里面有三十袋，每一袋都是独立包装，取一袋放杯中用热水冲泡，搅拌搅拌就好了。
每天喝上一杯，这可是女人的好搭档，全是女人的好东西。大家都可以去试一试，真的挺好的。
还在为管理身材不吃主食吗？建议每天喝上一碗饱腹感满满的燕窝银耳羹。里面不但有印尼的头春燕窝，还富含丰富的胶原蛋白和膳食纤维。配料表很干净，有银耳红枣枸杞等，都是对女人好的东西，没有任何添加剂。
吃起来软糯香甜，做个精致的女人，从每天坚持喝燕窝银耳羹开始。
配料：红枣桂圆枸杞，温润滋养，边泡边吃。女人就得多喝红枣桂圆枸杞茶，这些东西都是对女人很好的东西，尤其是晚上睡不足的就喝它。每袋里面有50小包，每包都是单独的三角包，干净又方便，出门携带也很方便。
想喝的时候用开水冲泡5分钟后就可以喝了。喜欢喝的家人们左下角小黄车点击就能拍。
吃什么能补充气血呢？1. 枸杞黑芝麻粥材料：枸杞子5克红枣5个黑芝麻30克大米50克作用：可以明目，还能强身，枸杞又被称为明目子， 和黑芝麻一样可治疗精血不足引起的头昏目花视力减退，红枣补血养目，长时间喝这种粥既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。
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