生姜搭配蜂蜜止咳又化痰。厨房里的生姜除了炒菜外，与蜂蜜搭配还可以止咳化痰。如果你是长期咳嗽咳白痰且色白量多，辨证为寒咳的朋友，这个食疗小方法值得一试。首先将生姜榨成汁，然后按照2：1的比例加入蜂蜜，接下来用小火慢慢熬煮，生姜搭配蜂蜜直到变成膏状即可。
建议在饭后半小时左右服用。如果你是肺炎流感咳嗽的朋友也可以尝试一下。
生姜煮水温肺止咳，三种经典搭配。日常生活中，生姜在厨房是很常见的，它既是食物，也是一味药材。它有解表散寒温中止呕温肺止咳化痰止咳的功效。今天分享大家生姜煮水的3种搭配。首先取生姜3片红枣3枚，可以解表散寒养血和胃，比较适合于手脚冰凉体虚外感风寒的患者。
然后可以取生姜5片葱白两根，可以解表散寒温肺止呕，适合于风寒感冒的朋友。最后还可以用生姜3片陈皮5片一起煮水喝，可以燥湿健脾，适合于脾胃有寒湿的朋友。你都了解了吗？
蜂蜜加一宝，止咳又化痰。今天分享这个小方子，可以止咳化痰，比较适合经常咳嗽咯白痰的使用，只需要两味药。首先准备3-5片的生姜（适用于风寒犯肺证），大概煮10-15分钟上下的样子。然后加入一勺蜂蜜，慢慢的把它搅开以后，在温温的时候把它喝下去。
生姜解表散寒，温肺止咳，用蜂蜜润肺止咳，一天可以喝三次。
生姜加一宝，止咳化痰。今天给大家分享一个在家就能做的小方子，止咳化痰，便宜又好用。方子简单，一个是生姜，另一个是蜂蜜。首先取生姜6g切成片，加水煮15分钟。之后将煮好的生姜水晾温，再加一勺蜂蜜，搅拌均匀就可以了。
这两味中药搭配有解表散寒化痰止咳的功效。如果是长期咳嗽咳白痰畏寒怕冷的朋友可以试一试。你学会了吗？
生姜雪梨汤。雪梨加生姜，没想到居然这么厉害，简单的食材解决了好多人的烦恼。雪梨止咳润肺，生姜解带带寒，这样煮水喝既能滋阴润肺还能止咳化痰。雪梨带皮切块倒入锅里，切姜片，加入自来水煮30分钟，倒入碗中微微凉就可以喝了。
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