黄芪泡水巧妙搭配，气血双补不上火，多看看不吃亏。大家好，我是中医宋海群大夫。很多朋友反馈说吃黄芪上火，今天宋大夫就给大家分享几种黄芪的搭配，帮助我们气血双补还不上火。一黄芪加麦冬，气阴双补。
黄芪有补气之王的美誉，麦冬能养阴生津，补脾肺之气的同时还能清热除烦，清肺胃燥热。像夏天大家可能会出现口干咽燥心中烦躁失眠便秘的情况，不妨可以试一试用黄芪加麦冬泡水喝。二黄芪加知母，益气滋阴泻火。
知母清热泻火，还能滋阴润燥，实火虚火都能消。有的人身体火气很旺，体内不仅有虚火，还有实火，出现胃火牙疼胃火旺，有人口干口苦口臭都可以试一试黄芪加知母泡水喝。三黄芪加石斛，益气生津退虚热。
石斛能够滋阴清热，如果气阴两虚还开始生内热，有虚火的症状，比如口干舌燥食欲不佳干呕，晚上还出现入睡困难五心烦热，可以试一试用黄芪搭配石斛泡水喝。四黄芪加金银花，益气健脾清热解暑。金银花味甘清味芳香，不仅能清热祛湿，还能清解暑热。
搭配黄芪泡水补气的同时还能清暑热，很适合夏天。大家都记住了吗？还有其他的问题或者不懂的地方可以给我留言，我来为大家解答。
看头条，说黄芪泡水了，好！想起以前买过黄芪，家里有，拿出来泡水喝。视频里说黄芪配四种，各有千秋，我就记得黄芪配枸杞，因为枸杞我家里有，拿出来，有玻璃壶，有煮茶的电陶炉，放上黄芪，放上枸杞，煮！
闲暇之余，看到视频，提起黄芪会不会伤肾，老师说了黄芪许多好处，说黄芪适当用量不会对人的肾脏造成伤害，我心安了许多，老师特别强调，三种中药材伤肾！马兜铃，关木通，广防己，这三种药材同属马兜铃系列，兜含有马兜铃酸，就是这个马兜铃酸对肾脏有伤害，国家药监局有文件要求药业禁用这三种药材！
吃喝玩乐，本是消遣，但是，错走一步，就会北伤害！还是仔细点好！
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