煲粥杂粮薏仁米。大家好，今天给大家说薏米。薏米也叫做薏仁，也叫薏米仁，也叫薏仁，也叫做薏米。它叫有很多名字，但是俗名就叫做薏米，指的都是一个东西。薏米这东西虽然好，但是不是所有人都适合吃。
比如舌苔特别黄的舌苔厚腻的这种人比较适合用。可以用生薏米加红豆赤小豆一块煮水喝。有一些舌苔发白的那种，最好把薏米回家用锅炒一下，炒黄了之后再加些红豆煮水，不要用生的。再有薏米本身身体比较寒凉的，不适合孕妇，这些都是不适合用薏米。
我刚刚来了个快递，它是这么包的。从这面看我寻思什么东西，买什么玩意，怎么这么多袋？一打开发现轻敌了，人家是这样的薏米大辣片。这个辣片估计适合大家一起吃，只要一个人吃的，吃到什么时候？
一天就一块。撕下了一块，尝了一下，一米的不太够，一米的也够一个人吃，味道挺好吃的，让人欲罢不能。收回刚才说的话，就我一个人吃够了。
茯苓糯米山药龙须面。让你们再等等，再等等都先别买，非得着急买，都不听话，刚才我还搂了几单。很多人都不知道茯苓是天然的碱性食物，堂的茯苓薏米山药面少吃大鱼大肉，建议每天吃一碗。如果一年都在晚睡，建议量少吃米饭和传统主食，糖分太高了。
多吃点纯粗粮的茯苓薏米山药面，就再也吃不到这么好吃的面条了，富含丰富的膳食纤维。厂家买3斤送2斤的活动，赶紧下单买点。
每天认识一种食材，薏米，利水防癌，但这1类人不建议吃！性味：甘温归经：入脾胃肺经出处：孙思邈《备急千金要方》功效：薏米营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”，在日本，最近被列为防癌食品，无论是作为食品还是医药之用，作用都很缓和；薏米有利水渗湿之用，对于腹泻大便稀溏以及水肿的人群都有辅助治疗的作用；薏米还有抗癌作用，以薏米煮粥，可作为防癌的辅助性食疗方法；薏米适合与粳米一起煮粥食用，可以解除风湿手足麻木等症，并且有利于皮肤健美，消除皱纹，嫩肤。
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