选鱼油要慎重。现在有很多营养师建议你吃鱼油,但是他们不知道的是现在的海洋污染非常严重,深海鱼出现了严重的金属超标,并且还有微塑料颗粒的污染,这样会导致你吃的鱼油有非常严重的重金属污染。
你说你吃了这种被污染的深海鱼油,不但达不到补充欧米伽3的目的,还会受到重金属的危害。你觉得你是在养生吗?
鱼油能随便选嘛?现在很多营养师建议吃鱼油,但是他们不知道的是现在海洋污染非常严重,深海鱼油出现了严重的重金属超标,还有微塑料颗粒的污染,这样导致吃的油也会带有重金属污染。吃这种被污染的深海鱼油不但达不到充0mega-3的目的,还会受到重金属的危害。
今天天宝带大家一起聊一聊似懂非懂的营养品,就是鱼油。鱼油中的dha被称为脑黄金,它可以保护视力,降低心血管疾病的风险。epa又称为血管清道夫,可以预防血管的硬化,辅助降三高,可以清除内脏的脂肪。
如新华贸牌的鱼油其中添加了具有很好抗氧化性的维生素e,它可以防止体内不饱和脂肪酸过快的氧化掉,妥妥的保护了鱼油的稳定性。现在海洋污染比较严重,如新的鱼油每批次都会有超过六十项的重金属安全检测,其中的一项检测就是ddt。
ddt是二十世纪为了对抗害虫研发的一种杀虫剂,它的害处是不孕不育。它的毒性在土壤里面可以保存十五年之久,在海水里面是一百五十年。曾有相关报道南极的企鹅血液中检测出来的,想想都很可怕。
所以从安全性的把控来讲,如新是全世界最为严格的。也许鱼油不是最贵的,但是一定是最安全的最有效的最有性价比的。关注我,我是让你保持年轻态的天宝。
狗狗长期吃鱼油有什么危害?妥安的掉毛狂魔。看看我家狗狗之前的掉毛量,跟蒲公英一样,只要不停的给它吃鱼油,后来我开始坚持给它吃鱼油,每天2粒,现在几平不掉毛了,维生素的钱也省了,更高的浓度。
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三七花茶是一种非常好的养生茶,农村老人都懂得三七花的好处。三七花可以泡水煲汤,多喝三七花茶是非常有益的。而且这款三七花茶的味道是温润甘甜清润回甘,非常好喝。如果想改善...
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治疗“快枪手”的有效药物有哪些? 一五羟色胺再摄取抑制剂。1达泊西汀。这是治疗“快枪手”的首选药,多数患者在服用30次左右(2次/周,同房前服用)时停药也可维持不错的治疗效果。...
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