?一个人的生命实际上很短暂，生活中有很多意想不到的事情。 如果一个人能健康老迈，并且乐于享乐，那真的很幸福。 除了拥有良好的身体之外，还必须具有灵活的思维方式来享受家庭生活的乐趣，因为越来越多的老年人患有痴呆症。 严重的阿尔茨海默氏病，或者不能照顾自己，不认识自己的亲人，也无法表达自己的痛苦。 这确实是一件非常困难的事情。 如果家里有老人，他们应该经常注意老人的变化。
老年痴呆的早期症状
老年痴呆是一种脑部神经退行性病变，一般发病的年龄都在70岁以上，发病比较隐匿，病程进展缓慢，患者和家人常说不清具体的发病时间。这就更需要留心观察，那么，早期老年痴呆都有什么症状呢？
1、记忆力衰退，这个是比较经常的，和我们生活中有时候记不清东西放哪不一样，常表现为丢三落四，有些事情刚做，甚至马上就忘记了。
2、表达不清，经常忘词，不能很好的说清自己的需求，唠唠叨叨。
3、平常熟悉的事情，在处理的时候出现困难，判断力衰退，甚至还会出现摔倒，胡乱吃东西的情况。
4、计算能力受损，分析问题差，抽象逻辑思维受损。
5、情绪不稳定，喜怒无常，性格多变。
6、眼睛无神，看着有点呆滞，不知道要做什么。
由于老年痴呆病的隐匿性极强，很多人都是到了晚期的时候才发现，错过了最佳治疗时期。所以，当家里有人出现了上面这些症状时，应该及时就医。
如何降低患老年痴呆风险？
有研究表明，过度肥胖、有家族病、抑郁、高血压等这几类人群更容易患老年痴呆，更要多注意。日常生活中怎么才能降低患老年痴呆的风险呢？
1、首先要均衡饮食，尽量做到少盐、少油、少味精，可以多吃一些富含维生素B12和胆碱的食物。
2、平时要坚持运动，没事多活动手指，可以做一些精细的手工活。
3、作息要规律，老年人要早睡早起，保持一个良好的生活状态，培养一些兴趣爱好。
4、要积极用脑，多进行一些脑力活动，比如下棋等。
5、家人要给予老人更多的关爱，减少孤独感，老人自己也应该保持积极向上的心态。
如果家里已经有了老年痴呆的老人，我们可以为他们佩戴一个定位器或者是手环，上面留有联系方式。家里也要注意物品的摆放，一些危险的物品尽量放在眼睛看不到的地方，比如药物、利器、开水等。这个时候的老人一定要多陪伴，可以经常和他们说说话，聊聊天。
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