莲ot排骨汤是美味健康的身心佳肴。 例如，玉米含有五颜六色的蛋白质，胡萝卜素和甲基纤维素。 特别是玉米中的木质纤维素可以增强组织细胞的魅力。 因此，它具有很好的抗癌作用。 让我们学习和培训制作米lotus骨排骨汤的特殊美味的步骤。
一、苞米莲藕排骨汤的作法
原材料
猪龙骨，水果玉米，连藕
调味品
盐，味精适当，醋（1-2克）。
制做流程
1、将连藕削皮，切块状，苞米清洗，切片。
2、将主龙骨清洗，入压力锅内，加一点醋，加水烧开（不必上阀）。
3、待水烧开后，撇除猪排骨鲜血白沫子。
4、将苞米连藕倒进锅内，上阀大火烧开后，转中文火，煮15-20分钟。
5-6、制冷后，放盐，味精调料就可以。
二、苞米莲藕排骨汤/大量作法
1、苞米切割成小段、连藕切割成块。
2、姜切一片、葱切割成断。
3、猪排骨清洗干净放进锅内，煮开开，煮成血污白沫子，捞起来清理干净。
4、石锅放冷水，将猪排骨、姜、葱一起放进锅中，滴进少量米酒，烧开后，转文火煲约三十分钟，再放进苞米、连藕一同煲牵制一小时。
5、煲好后除掉生姜片、葱断，添加适量的盐调料就可以。
三、苞米莲藕排骨汤的作法
1、猪排骨斩一小块，清洗.锅中加水煮对外开放猪排骨，煮十多分钟去鲜血
2、猪排骨捞起来清洗备用
3、猪排骨放砂锅一次性引入一定量的水，烧开后加上料酒，姜片和葱结，改文火煲半小时
4、苞米清洗切割成小段，放进骨头汤中，再次煲十分钟上下
5、连藕清洗刮削皮，切块状，放进汤中再文火煲二十分钟上下，加少量盐，味精调料，熄火撒上莴笋粒就可以
做菜方法
1、苞米要用水果玉米，这类苞米较为嫩，久煮也不会老，煲出去的汤还会继续含有苞米的清清甜味。
2、熬汤的连藕得用老放的藕，粉藕，老藕由于木薯淀粉成分较为高，那样才可以煨出白色高汤来.煲出去的藕吃在嘴唇里粉嫩的，糯糯的.不能用那类松脆的嫩藕，嫩藕煨出不来高汤。
3、猪排骨要先汆水再熬汤，汤才会又白又鲜.猪排骨用了杂排，一是由于杂排人体脂肪少，汤便会看起来清新.也有个便是杂排骨骼多，喜爱吃大骨，哈哈哈.不能用那类带肥的猪排骨哦，那样就反映出不来这一汤的清新来啦。
除了用于美容和护肤的白米醋之外，白糖还被添加到美容和护肤的精英中。 白糖比白米醋柔软。 实际效果也很明显。 全都是白糖，可以美白皮肤，抗粉刺和抗衰老。 一切都是不可避免的。 美容和皮肤护理也...
追求美丽是女士的天性，因为如果您想变得美丽，某些自然的身体部位会感到不满意，则可以进行微整形手术。 双眼皮手术是微整形手术的常用方法。 抽脂术用于切割双眼皮，使眼睛看起来更大，更明亮。 但是，有...
在现代社会中，有许多不同类型的医学整形外科组织，并且它们已经表现出许多美化皮肤的变化。 瘦脸针是一种非常受欢迎的物质，对于去除脸上的斑纹非常合理，也可以点燃身体。 身体脂肪，让我们来讨论一下一...
脸颊污渍类型很多。 雀斑或黄褐斑很常见，老年人也有老年斑。 面部污渍是由遗传，紫外线辐射，内分泌失衡等引起的。要解决脸颊上的污渍，很多人都希望摆脱它们。 他们购买了各种药品和护肤产品，但他们不...
我坚信每个人在正常情况下都必须使用各种方法来瘦脸。 因为很多人认为自己的脸是圆的，圆的脸不好看，不仅会影响整体肥胖程度，还会使人看起来胖。 无论身体多么苗条，都无法改善它。 实际上，大多数人的...
目前，肥胖是每个人都在处理的关键问题之一。 肥胖不仅影响身体的美丽，而且还容易引起一系列疾病，例如高血压，高血脂和高血糖。 当然，每个人也都对减肥充满热情。 有很多减肥方法，例如跑步减肥，绝食和吸...
每个人都想要弄湿头发。 在生活中，每个人都知道橄榄油是保护头发的非常好的保健产品，但是许多人不知道具体的操作方法。 因为橄榄油富含维生素B和E，所以这些营养素可以帮助补充头发的营养。 通常，将...
男女之间的爱情在日常生活中是正常但正常的事情。 但是，男女之间在爱的整个过程中稍有疏忽很容易导致意外怀孕，这将严重损害妇女的日常生活。 因此，采用避孕方法是非常必要的事情。 有许多避孕措施...
如果突然出现尿失禁，大部分是由于神经受损所致。 它对某些年轻人非常特定。 由于改变尿失禁的机会极低，突然尿失禁的关键是应去泌尿生殖系统进行检查，或由神经内科进行检查。 由于这种疾病更为严重，...
如今，父母非常重视孩子的教育，并不期望他们的孩子落在起跑线上。 因此，如果是一个婴儿几个月，他们会做一些亲子早期教育工作。 在这种情况下，父母也会有很多误解。 例如，教育理念为时过早。 最普遍的是...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
