1岁宝宝鲫鱼汤的做法有哪些？

常常喝鱼头汤不仅有益于婴儿的眼睛和视力的生长发育，the豆腐汤中的不饱和脂肪也有利于婴儿的大脑发育。 常常喝cru豆腐汤还可以提高宝宝的记忆力，因此通常可以常常给宝宝吃give豆腐汤，如果为宝宝制作the豆腐汤最好是[ 不必放太多的油，略微放一些盐的是，不必放太多的调味料，太多的调味料对宝宝没有好处。

小宝宝喝的鲫鱼汤怎么做：鲫鱼豆腐汤

原材料：草鱼、金针蘑、枸杞、小葱、大葱、姜

作法：

1、草鱼去腮开膛破肚整理干净，在两边鱼身都用刀割3个口子，下油锅煎至双面橙黄色取下预留。

2、把鱼放进石锅或火锅内，添加适量的水，至少要没过鱼身。添加盐、葱段、生姜片。开火灾盖上煮。

3、等沸腾添加枸杞，换文火煮20分钟，20分钟后，再添加金针蘑。

4、5分鐘后就可以起锅，撒进大葱末打扮，美味可口进行。

小宝宝喝的鲫鱼汤怎么做：黑豆鲫鱼豆腐汤

原材料：黑豆、草鱼、姜、水、盐

作法：

1、黑豆清洗，用凉水侵泡4、5个钟头。

2、清洗宰好的草鱼，抹干水份，热锅加点油，放进草鱼，煎至双面淡黄出香味。

3、烧开冷水，连鱼带油一起放进，再倒进黑豆、生姜片，文火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调料就可以。

小宝宝喝的鲫鱼汤怎么做：豆腐鲫鱼汤

原材料：水豆腐、草鱼、葱、油、食用盐

作法：

1、把草鱼内脏器官清除干净、冷水冲干净鲜血后，用适当的盐擦抹鱼身腌渍15分鐘，预留。

2、水豆腐用冷水轻轻地过一下，随后切割成小小块，用清小水泡10分钟，可除去豆腥味，预留。

3、锅加温，倒进适当的油，用生姜片把油撒开，文火渐渐地把草鱼煎至双面金黄色，把火调至较大 ，添加适量的冷水煮沸，倒进水豆腐再度煮沸转中文火煮20分钟上下，添加适量的食用盐、葱段就可以。

小宝宝喝的鲫鱼汤怎么做：平菇豆腐鲫鱼汤

原材料：净草鱼、水豆腐、鲜香菇、葱段、生姜片、油

作法：

1、草鱼和平菇清洗干净，在草鱼的两侧切上刀花，平菇和水豆腐切割成1公分的厚片预留。

2、锅中放进三汤勺油烧开后，放进草鱼煎至双面淡黄，放进生姜片添加1300g沸水，大火烧开后转低火煨15分鐘至料汁粘稠(乳白色)，添加平菇和水豆腐再煮三分钟。

3、依据本人口感添加调味酱，撒上葱段就可以。

小宝宝喝的鲫鱼汤怎么做：木瓜鲫鱼汤

原材料：番木瓜、白鲫鱼、大杏仁

作法：

1、锅中放少量的油，放进姜片煸一下取下。

2、将草鱼用文火双面煎一下，倒进1碗的水，用火灾烧开后，放盐，加甜杏仁，番木瓜切割成一小块放进，文火煮20分钟就可以。在汤里再添加一些鲜奶油可以去腥臭味，实际效果会更优。(假如有效甜杏仁需要事前自来水在微波炉加热里煮10分钟。)

小宝宝喝的鲫鱼汤怎么做：萝卜条鲫鱼豆腐汤

原材料：草鱼、萝卜、黑木耳、盐

作法：

1、新鮮草鱼清理干净，除掉鱼皮子里边的黑色粘膜，在鱼身两侧各划几刀，干木耳泡发，萝卜切丝预留。

2、洗完的草鱼擦拭水份，用姜片在锅中涂一下防止沾锅，随后下油将草鱼煎至双面金黄色。

3、鱼煎好后，在锅中添加冷水没过鱼(一定要下冷水，才可以煮成十分乳白的鱼头汤)，添加葱和姜煮至烧开。水初沸时，添加黑木耳和萝卜条。

4、盖上盖子，中小火慢炖20分钟那样，炖至茶汤颜色乳白，放盐就可以。