水簇养生网
您的位置:首页 > 饮食养生

炖鸡怎么做好吃又营养呢?

来源:互联网 2020-11-23 08:14:03 413 人看过 手机阅读>>

炖鸡是许多家庭中制作的美味佳肴。 炖的乌骨鸡不仅可以喝可口的老母鸡汤,还可以吃块状的鸡胸肉。 有很多炖黑鸡的方法。 如果您想要一种美味又营养的方法,则需要掌握食物的特征。 蘑菇炖鸡,山药炖鸡和鲜牛奶炖黑鸡都是常用的较为方法。 味道和营养都是很好的做法。

怎样炖鸡好吃

香菇炖鸡汤

原材料:柴鸡1只,干香菇10朵,葱少量。

作法

1、先将准备好的柴鸡清理干净以后切割成块,先煮掉它的鲜血,预留。

2、然后将锅中再次添加适量的水,将鸡脯肉放进火灾中烧开,随后再转文火然后炖。

3、另拿个锅,加点油,进行爆香泡开好的平菇。

4. 将爆好的平菇放进鸡脯肉中,炖1个钟头,盛出前放进葱。

怎样炖鸡好吃

山药炖鸡汤

原材料:农家院鸡1只,淮山药1根,枸杞子1小把,姜蒜,米酒,盐。

1、将鸡屠宰以后清除干净,以后剁碎一小块,再将姜蒜洗干净,姜片切一片,葱打葱结预留。

2、切完的黑椒鸡块放进锅中,添加一定量凉水,煮沸。

3、去掉白沫子。

4、添加一汤匙米酒。

5、放进生姜片葱结。

6、烧开后转文火,盖上,慢炖大概30分钟。

7、山药去皮切割成一小块,添加锅中,再次盖上炖10分钟。

8、枸杞子用冷水清洗下,打开表盖添加,再次盖上炖10分钟,打开表盖放盐调料就可以。

怎样炖鸡好吃

鲜牛奶煲鸡汤

原材料:柴鸡600克,鲜牛奶1000ml,大骨汤1000ml,大枣5颗,姜、食盐各适当。

1、柴鸡清洗切片,入开水中汆烫一下。生姜切成片。

2、火锅内倒进大骨汤、鲜牛奶,放进柴鸡块、大枣及生姜片,火灾烧开后加盖子,改文火煮2钟头,出锅前添加食盐调料就可以。

喝煲鸡汤有哪些好处呢

不害怕严寒

在气温转冷的情况下,适度加上衣服能够 防寒保暖,可是在这个时候来碗老母鸡汤,人体会越来越更溫暖,不容易很畏冷。

提高免疫力

老母鸡汤需要长期烧煮,熬成非常精粹的补汤,细嫩的鸡脯肉具有营养成分可提升免疫力,再再加熬煮全过程中会释放出来一种碳水化合物,能够 阻拦炎症时白血球低活跃性的情况,提高免疫力,缓解感冒的症状。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

怎样炖鸡好吃延伸阅读:
产后多久可以吃姜蒜,开产后吃什么菜好喝又营养!
辣椒的吃法与功效辣椒可与姜蒜同吃
将大白菜和葱姜蒜片干辣椒放进干锅里
黑心香蕉是热带水果可直接食用亦可制成美味佳肴
葱姜蒜煮水有什么功效呢?
  • 碳烤鱿鱼的做法是什么

    2020-11-23497

    碳烤鱿鱼炭烤鱿鱼,因为它与木炭融为一体。 这是一种美味佳肴,无法区分地区和季节。 适合所有年龄段,味道鲜美。 它是我们日常生活中必不可少的特殊食物。 外面的碳铁板鱿鱼有您需要的一切,但是可是的...

  • 青椒和菜椒的区别是什么?

    2020-11-23832

    在我们的日常生活中,有很多锅友非常喜欢吃辣椒。 特别在四川和其他地方的日常生活中是锅友。 基本如果没有朝天辣椒,就不能每餐都吃。 实际上辛辣食物的配料绝对完美。 大多在几种情况下,它们都...

  • 蚝油炒生菜的做法简单

    2020-11-23446

    最好的方法是用芝麻油炒生菜。 因为麻油可以增强生菜的香气,并且生菜可以消化和吸收麻油的油腻感,所以添加一些麻油来炒菜可以提高蔬菜的新鲜度。 的色调。 要用芝麻油翻炒生菜,请先将生菜洗净,然后...

  • 结核杆菌阴性是什么意思?

    2020-11-23637

    众所周知,结核病是最常见的疾病。 往往出现这种类型的疾病。 最重要的原因是结核感染。 如果在医院发现结核病呈阴性,则表明身体已被这种细菌感染早已,患者可能尚未出现任何症状,但此刻一定应注意并...

  • 肺结核的早期会传染吗?

    2020-11-23498

    肺结核出现在体内往往,主要是因为肺部感染了结核分枝杆菌。 众所周知,某些病原体感染都是传染性的,未列出结核病。 因此,患者及其亲属一定要做好预防感染的工作,如果是结核病的初始阶段,是否会传染其他...

  • 生长因子填充有什么副作用?

    2020-11-23615

    如今,许多年轻人为了使自己看起来越来越好,他们选择了各种方式并知道如何付款。 例如,他们需要花费大量金钱进行整形手术,例如每个人都熟悉的透明质酸或自体脂肪。 填充和填充,这是一种全时尚的整形外...

  • 吃熟苹果的功效和作用有哪些

    2020-11-23432

    苹果是日常生活中的常见水果,还富含维生素和营养素。 常常吃苹果对人体有益。 除了传统的立即服用苹果外,还有多种吃苹果的方法。 也有人吃苹果喜欢在吃苹果之前先把苹果煮沸。 实际上这种饮食方...

  • 凉拌莲藕怎么做不发黑

    2020-11-23468

    在夏季,许多人喜欢吃一些素食沙拉,这些沙拉有益于脾胃,开胃和美味,并且可以减轻体重。 说到冷盘,也许必须提到冷cold。 莲lotus 不仅口感清爽爽口,还含有大量膳食纤维,不仅促进消化,而且易于吸收。 但是,...

  • 哺乳期确定怀孕怎么办呢?

    2020-11-22446

    母乳喂养期间的女士会对人体造成巨大影响。 因此,在这个独特的阶段,妇女应集中精力保护自己的身体和身体健康。 可是一些妇女在母乳喂养期间不注意禁忌,并发生怀孕。 这位女士身体的症状非常危险。...

  • 土豆素丸子的做法大全

    2020-11-22423

    素食肉丸的制备非常简单,如果每个人都可以控制水温并且不让肉丸散开,那就没问题了。 马铃薯素食丸的做法没什么不同。 可是每个家庭的做法都不一样。 无论是从食物选择还是调味料的开发,每个家庭都...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...