事实上，萨迦果所含的营养成分非常丰富多彩。虽然它的味道和口感都很一般，但是很多朋友都拿它，关键是它好用。对于宝宝来说，也可以吃萨迦果，但只适合六个月后的宝宝，不允许一次性给宝宝喂太多萨迦果，以防消化不良。
1、释迦果含许多 丰富多彩的微量元素，因此 建议6月之后的小宝宝能够服用，可是要适当，不可以由于营养成分高造成过多的服用，第一次服用释迦果能够小量加上，伴随着年纪提升释迦果的需求量能够再提升。
2、释迦果能够润肠、滋润胃肠。释迦果里边含的甲基纤维素能够让肠子加速肠蠕动，协助肠胃消化吸收食材，还可以具有滋养胃肠的实际效果，因此 强烈推荐胃肠不好的宝宝能够服用释迦果。
3、释迦果推动小孩生长发育。释迦果里包括许多 营养元素，及其人身体中务必的矿物、高蛋白食物这些，释迦果自身便是一个对人体非常好的新鲜水果，因此 在小孩生长发育期内，多服用释迦果还可以补充小孩营养成分，推动消化吸收，会让小孩加速生长发育人体。
4、能够促进小孩生发养发。释迦果里带有脂肪酸，这一成分能够让小孩的秀发有光泽度，另外能够养护发。
5、能够维护婴儿眼睛的眼睛视力。释迦果里边有丰富多彩的叶黄素，这一营养元素能够维护孩子眼睛，由于刚刚出生的宝宝视力较差，眼底黄斑沒有产生，因此 服用释迦果是很好的。
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