即食燕麦片怎么做好吃

即食 燕麦片从名字上可以看出是一种非常方便的燕麦粉，因为即食 燕麦片用开水冲泡后可以立即服用。即食 燕麦片有一个缺点，就是口感清淡，所以很多人在吃的时候会添加其他食物即食 燕麦片来提高燕麦粉的口感水平。那么，大家做即食 燕麦片，哪些食物会比较好吃呢？

燕麦片 牛乳 李子果

如果是生的燕麦片你需要煮20分钟上下，如果是生燕麦片大约5分鐘就OK，燕麦片不容易煮的時间太长，会毁坏到在其中的营养成分。建议早晨時间焦虑不安的工薪族能够 挑选牛乳配搭熟燕麦片!只需要三分钟就可以拿下!此外李子果但是量服用得话营养成分也很丰富多彩哦，例如对肝脏、消肿这些都非常好。

水果泥 燕麦片

燕麦片加牛乳多功能料理机弄成泥水果泥拌，拌入燕麦片就好了。燕麦片和水果泥一起味儿更为甜美可口嗒!新鲜水果里边添加牛乳一起打，还含有奶味!多么!一早晨蛋白维他命膳食纤维碳水化合物化合物什么都有啦。

燕麦片 牛乳 生鸡蛋

生鸡蛋匀称打撒预留，牛乳在锅中烧开，倒进鸡蛋液，适度拌和，添加适量老冰糖。最终添加燕麦粉焖1分鐘就可以(即食麦片焖1分鐘，生燕麦片煮3分鐘)。

燕麦片 香蕉苹果 梨

燕麦片、香蕉苹果、梨，是否很丰富多彩，进到秋冬季天气干燥，能够 多吃些润肺的食材。自然这种新鲜水果全是在燕麦片煮好以后放进去的哦。撒上一些黑芝麻粉或是椰子鞋酥做装点也是好看。

新鲜水果 酸牛奶 燕麦片

1、酸牛奶需要用老酸奶，即略固态状的酸牛奶会口味比较好，我是自身拿酸奶机做的。可在酸奶机搞好以后尝口味略天赋加点糖。

2、如果是DIY酸牛奶，先要放进电冰箱制冷，略凝结以后取出。如果是商场买的老酸奶则不需要。

3、水果切一小块，与酸牛奶混和。找略软的新鲜水果如水蜜桃，杏儿，李子果，香蕉苹果等。苹果这类较为硬的口味略差，看本人爱好。

4、添加燕麦片适当。作为早上吃，当然要加多些。假如只是是零食，不用也是能够 的。

5、将水果燕麦和酸牛奶混和后放进电冰箱冰1~2钟头，燕麦片软了更融进酸牛奶，假如喜爱口味硬的燕麦片，冰的時间可减少。

草莓苗 牛乳 燕麦片

将牛乳或婴儿奶粉及其燕麦片一起倒进容器，放糖or不加糖，冲进85度上下的沸水，搅拌均匀。稍候片刻，待燕麦片类似绵软了下一步。开草莓苗，放进，装点，就可以服用。

紫红薯燕麦片糙米粥

紫红薯去皮切片，和黑米、红米note、燕麦米一起放电饭煲里锅，快速的情况下，能够 放点燕麦粉，黑米不象稻米，不容易很稠，天赋加点燕麦粉，粥会稠点。

甜桔 燕麦片 牛乳

甜桔削皮滚刀块，将牛乳和甜桔，燕麦片混和，放微波炉加热高火1分鐘就可以。早饭吃苹果确实有点儿冷，对孩子们的胃肠刺激性很大，那样做正好。

苹果 干果 燕麦片

煮开的燕麦片上边撒上煮开的苹果和干果，配着吃，这营养成分你去体会下，煮开的苹果有利于肠胃蠕动，各种各样甜杏仁干果，这营养成分务必太棒了!

燕麦片 无花果 香蕉苹果

无花果具备非常好的清胃清肠排毒的作用，香蕉苹果一样身体排毒清肠排毒，有这些方面要求的盆友能够 参照哦!