每到夏季，就有很多人出现中暑的情况，尤其是户外工作的人，一定要做好防暑工作。那中暑头疼怎么办最快最有效呢？下面小编就为大家分享六个解决中暑头疼最快最有效的方法。
一、冰敷
把冰块放在冰袋里或用毛巾包好，然后用此毛巾敷在头疼部位。这样可以使头部血管收缩后，头痛的症状自然会减轻。
二、对头部进行按摩
对头部进行力度适中的按摩，是缓解中暑头疼的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
三、用温水擦拭身体
通过温水擦拭身体的方式能够加速身体的血液循环，通过这种方式也能够帮助身体及时散热，这样对中暑带来的影响有减轻作用。
四、多补充水分
患者中暑后身体里面的水分会大量流失，此时补充水分是非常重要的，可以多喝点常温或略微冰凉的白开水，但是不要喝太过于冰冷的水了，以免会刺激血管，建议大家避免一冷一热的极端刺激。
五、喝绿茶
因为绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，当中暑的时候，适量地饮用绿茶可以缓解头痛问题。
六、转移阴凉通风处
如果在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状应该及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内这些症状即可恢复。
以上就是中暑头疼怎么办最快最有效的相关内容，希望可以帮助到大家。
豌豆尖也就是我们常说的豌豆苗，它含有丰富的维生素，还有清热解毒的效果，深受大家的喜爱。那么吃豌豆尖的好处都有哪些呢？下面就为大家介绍一下豌豆尖的功效与作用。...
巨阙穴在哪里？巨阙在心的外围，为心之宫城，至尊之门，故名巨阙，下面就为大家介绍一下巨阙的准确位置图及主治疾病。
菠萝属于热带水果，原产于南美洲巴西，口感酸甜可口，营养价值也很高，是初夏不可多得的时令佳果。那么吃菠萝都有什么好处呢？吃菠萝的功效禁忌又有哪些呢，接下来就带大家来了解一下菠萝的功效与作用禁忌。...
一旦出现胃出血的症状就要抓紧时间进行治疗，不然病情就会愈加的严重，那么胃出血要怎么治疗最好呢？下面就为大家分享五个胃出血最佳治疗方法，跟小编来看下吧。...
返魂草是一味中药，学名“紫苑”，多分布于中国东北、西北、华北地区。那么身为中药的返魂草有哪些功效呢？返魂草又有哪些禁忌呢？一起来看看吧。...
马蹄草的全草或者根都能入药，叶片碧绿叶形，典雅大方。还能当作观赏植物，那么马蹄草都有什么功效呢？下面就为大家介绍马蹄草的功效与作用。...
橙子蒸蛋是用橙子、鸡蛋、牛奶、糖等制作而成的食物，营养价值高。那么橙子蒸蛋有什么功效呢？接下来就为大家介绍一下橙子蒸蛋的功效与作用。...
冬寒菜是民间的叫法，学名叫冬葵，是一种营养丰富的蔬菜。但你知道冬寒菜的营养都有哪些吗？吃冬寒菜又有什么好处呢？跟小编一起来看看冬寒菜的功效与作用吧。...
莲子的营养价值高，不仅能补脾止泻，还有养心安神之功效。不过，莲子虽好，但也不是所有人都适合，那么哪些人不适合吃莲子呢？哪些人群不宜吃莲子呢？下面就为大家介绍一下。...
男人通过食疗的方法来补肾益气是很常见的，因为补肾是个长久并且缓慢的工作，不能操之过急。那么男人补肾益气的食物有哪些呢？下面水簇养生网为大家推荐六款补肾益气的食谱，帮您好好调养。...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
