脸部皮肤变成痘坑和痘印，其实很多朋友很烦恼，想消除这些痘印，让皮肤看起来更好。 (3) 0都坑可以治理，但必须在一定时间内持续发挥护肤作用。 常见的)1) 0方法有药物)1) 0，激光)1&0等，在生活中护理也相当重要。
痘坑产生的塬因是大部分由于青春痘时期没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎导致皮肤组织的局部坏死液化，造成了皮下组织的缺损。当青春痘发炎反应越严重、发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越厉害越深，可能留下的痘坑也就越严重。由于愈合后无法再生成胶塬修复凹陷，使得痘坑成为永久性的存在，所以痘坑不会自行消失，如果不采取治疗，会成为永久性的存在。
随着皮肤的新陈代谢痘印会慢慢淡化、变浅，自然淡化需要1～2年。建议使用含水杨酸、果酸、下一代果酸的护肤品，它们可以加速皮肤新陈代谢，因而可以加速痘印的淡化。
要是遇到痘坑就有点麻烦。当痘痘发炎太强，伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。有些朋友会选择激光的治疗，激光治疗比较快速会省去很多的麻烦，但是激光治疗会伤害到皮肤，而且有很大几率会有更加严重的反弹，不建议朋友们采用这种方式!
有痘坑和痘印日常该怎么护理呢？
第一步：清洁皮肤
如果你是油性皮肤的话，早上起来和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸。
洗脸时用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。
第二步：疏通毛孔
清洁完皮肤后，我们可以打一盆热水，然后把脸置于水蒸气中，用毛巾包裹脸部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。
第三步：避免使用油性或粉质化妆品
我们应该避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品。
特别不能化浓妆，减少皮肤的负担!睡前要彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，让皮肤在夜间好好地呼吸!
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