我想很多人会把鱼腥草的叶子保持原样扔掉，其实，鱼腥草叶子也是非常好的食材，营养价值也非常高，可以做很多美食。 最常见的是冷鱼腥草叶子。
一、凉拌鱼腥草
1、用料：鱼腥草叶子两百五十克，盐、味精以及辣椒油和白糖少许。
2、把新鲜鱼腥草叶子中的杂质去掉，用清水冼净，放在面板上切成长段，放在盆子中加入少量的盐和一些清水进行浸泡。
3、把泡好的鱼腥草叶子取出后去掉水分，然后放在大碗中，加入昧精、盐以及辣椒油和白糖等调味料调匀就可以食用。
二、鱼腥草叶子炒鸡蛋
1、用料：新鲜的鱼腥草叶子一百五十克，鸡蛋四个，盐、味精、葱花少许。
2、把鱼腥草叶子洗净后切成自己喜欢的段状。然后把鸡蛋磕开到碗中，用筷子调成蛋液。
3、锅中放油烧热后放入葱花，出现香味后再放入鱼腥草叶子，炒一分钟左右，加入调的蛋液，然后快再加入少量的清水和盐，进行快速的翻炒，鸡蛋炒熟后就可以出锅。
三、芝麻鱼腥草做法：
1、鱼腥草叶洗净，沥干水分
2、将鱼腥草叶放入盆中，加盐、醋、海鲜粉、香油、辣椒油、生抽、熟芝麻拌匀即可。（调味料可以根据自己的喜好调整）
四、鱼腥草叶子的功效
人们食用鱼腥草叶子不但可以起到清肺止咳的作用，就是对肺炎和气管炎等呼吸性疾病也有很好的保健功效。鱼腥草叶子还具有清热功效，可以治疗热痢的内出血等病症。
炸臭豆腐汁又称溴卤，是制作炸臭豆腐美味与否的关键，因此，炸臭豆腐时使用的汤汁，即溴卤的配制方法是什么，一直是人们关注的话题。 其实卤的做法很简单，但需要发酵，所以在制作过程中不要着急。...
芦笋和培根都是非常好的食材，但是这两种混合在一起会产生非常好的化学反应。 于是，有了芦笋炒腊肉这种非常有魅力的美食。 这个美食大家都可以在家做。 具体操作方法如下。...
减肥的人大多以玉米为主食。 晚上吃玉米是件好事。 玉米能促进消化，所以有利于减肥，但即便如此也不能吃太多。 否则，不仅会影响睡眠，还可能发胖。...
芦笋可以和各种食材搭配制作美食，今天我们介绍芦笋炒蘑菇。 芦笋和蘑菇都有益健康，所以这个菜非常健康，吃起来也非常好吃。 接下来学习怎么做。...
很多女性喜欢苏打饼干，不知道怀孕后能不能吃。 专家表明，孕妇完全可以吃苏打饼干，孕妇胃酸分泌过多，此时吃苏打饼干可以缓解胃部不适症状。...
刚买回来的(2) 0，烹饪前一定要注意洗干净，如何洗是个大课题，但实际上通过下面介绍的这些方法和生活诀窍，很容易就能解决)2) 0的清洗课题。...
(2) 0和(1) 0其实是澄清肺部的茶，可以)2(0和)1) 0一起)3) 0。 此外，能有效缓解声嘶、肺热咳嗽问题，治疗扁桃体炎也有一定疗效。
很多家庭都有炖排骨吃的习惯，所以炖排骨的时候放竹笋比较有效。 于是就有了竹子笋炖排骨的美食。 制作方法和普通的排骨炖菜没有很大差别。 具体操作如下:...
口香糖粘在衣服上是非常常见的。 完全打扫特别难。 这困扰着很多人。 事实上，能解决这个小烦恼的妙招有很多。 不用费事。 下次遇到这种情况，请像下面这样做。...
不少人喜欢果酒。 用水果酿造的酒，即使酒味很奇怪，其实大家也可以在家里制作制作果酒。 方法一点也不难。 做以下步骤操作就可以了。...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
