薯片是当今很多年轻人的最爱，一些孩子把薯片当成饭来吃，其实这样做对孩子的健康非常不好。 而吃薯片则出现发胖的情况，明显营养着人们的美观。 所以如果你想减肥，你必须远离油炸食品，比如薯片。
薯片大多都是经过油炸的，但是也有少数不是油炸过的。油炸的薯片可想而知，里面的脂肪含量是很高的。而且一旦经过油炸就有可能携带致癌物质，这也是很危险的一件事情。下面，就来详细说说吃薯片是否会发胖。
薯片是指由马铃薯(土豆、香港习惯称之为薯仔)制成的零食。制作方法是把马铃薯切为薄片，然後炸或烤至脆口并加以调味即可。除了最简单地以盐来调味外，市面上买到不同口味的薯片亦会使用味精和不同香料调味。薯片是很多国家零食市场重要一部份。
薯片的主要原料土豆，含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。但是部分B族维生素在高温下热稳定性不高，在烹调中容易被破坏。
常见薯片是由土豆经过切片、在高温下与油一起加工制成，一般含有30%-40%脂肪。依口味不同，一些品牌薯片中还含较高盐。
经常吃薯片很明显是会发胖的,因为其中不仅含有淀粉,也含有大量的脂肪。不过,偶尔吃一些也是无管紧要的。但是,千万别边看电视边吃薯片,否则会不知不觉的吃下去很多。
以上就是关于“吃薯片会胖吗”这一问题的介绍，所以，大家以后还是少吃薯片吧，因为薯片的脂肪含量和热量都是很高的，大家经常吃的话，很可能导致身体肥胖或者其他问题的，所以我们最好就是不要吃。薯片同时又是马铃薯做的，所以另一方面来说，大家在平时的时候，最好也要少吃点马铃薯的好。
蛋挞的热量为375卡路里/100克，热量含量比较高，一碗米饭的热量都只有200卡路里/100克。 也就是说，吃一碗蛋挞就等于吃了一碗饭。 每个大人一天正常需要的卡路里是2000卡路里，所以一天能吃4~5个左右。...
很多人认为香芋和芋头是两种不同的食物，但实际上，香芋和芋头没有区别。 这两个说的是一件事。 只是，虽然根据地点的不同称呼也不同，但两者的本质完全相同。...
人的(1)0)需要多方面的工作治疗，如调整饮食、培养良好的生活习惯，今天)为了(4)0)3) 0治疗。 这个方法从根本上进行治疗，所以更有效。...
很多人喜欢吃猪肺，猪肺可以做很多美食，也有治疗很多呼吸系统疾病的效果，但是猪肺有很多细菌，在做美食之前一定要清洗。 需要知道猪肺该怎么清洗才能干净。...
现在喜欢自己买菜回家做饭，猪心的营养成分很高，很受人们的喜爱，但买猪心回家后，如何清洗是一件很困难的事情。 因为猪心怎么洗，一定要掌握正确的方法。 这样就等于没有中的任何一个腥味。...
黄花菜一般炒着吃，但绝不只是炒，而是和其他食材搭配炒。 例如，有人把黑木耳和黄花菜一起炒着吃，没想到味道很好。 做法也很简单。...
冬季蔬菜是常见的蔬菜，可以用来煮粥。 冬寒菜稀饭做法简单，具有清热解毒、戒烟酒功效，对很多朋友很有帮助，主要是吃冬寒菜可以提高食欲。...
炖鸡时加入黄花菜，可以丰富鸡汤的味道和营养。 黄花菜炖鸡汤其实和日常的鸡汤很相似。 按照以下说明的详细步骤操作即可。
黄花梨和新鲜黄花梨虽然吃法不同，但同样可以炒着吃。 例如，黄花梨和肉片可以一起炒。 只要加入辣椒、生姜、酱油等调味料，这个美食就会很好吃。...
颜色漂亮，营养丰富，味道也很好，颜色和香味都很齐全，自己做也好，做也好，卖也好都很有效。
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
