我想酸蕨菜很受大家欢迎，是夏天最好的开胃菜之一。 不用点火，也能吃得很干净，既凉爽又好吃。 此外，蕨菜具有排便、清热解毒、降脂降压、经络通经、补气、化痰、助眠等功效，特别适合夏季食用。 那么酸辣蕲根粉汁该怎么办？
酸辣蕨根粉是四川九寨沟的一道传统特色小吃，采九寨沟山上鲜蕨菜，用木棒击打至出浆，把浆烘至成粉状，吃起来很有韧劲，黑乎乎的蕨根粉上有了红红的小米辣，令这道菜平添了几分“姿色”。而且蕨根粉富含钙、铁、锌、磷、硒等微量元素和人体所需的多种氨基酸，具有滑肠通便、清热解毒、消脂降压等功效，还有防癌、护肝等药用功能。
做法一
1、将蕨根粉用开水泡两小时，捞出沥干晾凉;
2、将湖南的小米辣椒和杭椒切成小段;
3、用香醋、盐、味精、酱油制成调料，淋上即可。
制作二
蕨根粉，看起来就像是黑色的粉丝，它是从野生蕨菜的根里面提炼出的淀粉做成的粉丝。因为蕨菜的根是紫色，所以做出粉丝后颜色很深。蕨根粉保留了蕨菜里的大部分营养，虽其貌不扬，却营养丰富。尤其在吃多了油腻的食物之时，来一盘爽口的酸辣蕨根粉，调节油腻的肠胃，着实让人振奋。
酸辣蕨根粉口感滑嫩爽口、酸辣鲜香。酸是陈醋的酸，辣是近几年流行起的小米辣的辣，而且带有麻油的香味，吃起来很有韧劲，黑乎乎的蕨根粉上有了红红的小米辣，令这道菜平添了几分“姿色”。
做法：
1、烧开锅中的水，放入蕨根粉焯至变软没有硬芯，过凉。
2、蕨根粉沥干水份，加入自己喜欢的调料与香油拌匀装盘即可。
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