水簇养生网
您的位置:首页 > 饮食养生

排骨顿玉米怎么做好吃?

来源:互联网 2022-05-28 21:31:37 245 人看过 手机阅读>>

玉米国内产量非常高,这种粮食作物适应性非常强,所以在不同的地方种植。 据介绍,玉米中含有多种氨基酸,其中包括茶氨酸和色氨酸等。 玉米还含有多种维生素,所以玉米是非常好的食材。 今天介绍的美食是排骨玉米,详细制作步骤如下。

玉米排骨汤炖好

排骨炖玉米的做法:

用料

材料

排骨

玉米

料酒

干辣椒

八角

花椒

香叶

桂皮

做法

1、将排骨洗净后下冷水锅,水开后会有血沫被焯出。

2、水开后即可把排骨取出,备用。

3、玉米切小段。

4、葱姜切好备用。

5、煮锅中加水,水要一次性添够,免得中途干锅。水开后将排骨和玉米下锅。

6、将干辣椒、八角、花椒、香叶、桂皮包好,和葱、姜一起下锅,倒两大勺料酒。加盖,煮开后转最小火,煮一个半小时。

7、加适量的盐,加盖,再煮半小时即可。

玉米排骨汤炖好

玉米炖排骨

材料

排骨300克,玉米2-3条,胡萝卜一条

做法

1、排骨切小段,在开水里串下,去除上面的血水。

2、玉米与胡萝卜都切小段

3、锅里加水放入排骨、玉米、胡萝卜

4、大火煮开再转文火炖半小时

5、熟了以后放入盐、味精就可以上桌(盐一定要最后放,因为放早了肉就不嫩了容易变老)

玉米排骨汤炖好

玉米排骨

材料

玉米,猪肉排,调料:葱,姜

做法

1、将排骨剁成块状,长短随意。

2、玉米去皮、去丝,切成小段。姜块切出一两片。葱打结。

3、肉排入锅,加水煮开,滚一滚,煮出血污浮沫,倒掉水。

4、砂锅内重新放清水,将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水煮开后,转小火煲约30分钟,再放入玉米,一同煲制约10-15分钟。

5、煲好后去掉姜片、葱结,加入适量的盐调味即可。

小诀窍

选择猪肉排是因为即可以喝汤,又可以吃肉,而且不需要花太多的时间炖汤。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

玉米排骨汤炖好延伸阅读:
  • 玉米粒炒火腿肠怎么做才好吃?

    2022-05-28248

    现在很多人看不起玉米价格便宜等便宜的东西,所以很少受到关注。 其实,玉米是生活中非常好的粮食作物,玉米的营养富含蛋白质和淀粉,而且含有丰富的胡萝卜素和维生素,吃玉米可以补充能量,也有助于治疗便...

  • 金丝玉米粒的做法步骤是什么?

    2022-05-28314

    在日常生活中,你可以吃很多用玉米做的菜,比如玉米炖排骨汤、香烤玉米、牛奶玉米粒等等。 这些菜不仅味道很好,还可以补充玉米中含有木质素等丰富的营养。 补充这种营养可以增强人体内巨噬细胞的活力...

  • 一根糯玉米的热量是多少?

    2022-05-28301

    在全世界,玉米以黄金谷物闻名。 之所以叫黄金谷物,一方面是因为成熟的玉米外表金黄,另一方面玉米营养非常全面,嫩玉米很甜,香气宜人,不腻。 经常吃玉米对心脑血管有好处,也对胃肠健康有好处,一颗玉米的热...

  • 孕晚期适合吃什么水果?

    2022-05-28229

    怀孕期间孕妇需要补充全面的营养。 这个时候,必须吃很多新鲜的水果和蔬菜。 孕妇吃水果是原则,最大的原则是吃淡季水果。 这样的水果很新鲜,营养价值也很高,但是不能吃含糖量高的水果。 另外,请不要吃...

  • 孕妇吃紫薯有什么好处

    2022-05-28243

    红薯是日常生活中比较常见的食物,适合各种类型的人食用。 对于需要充分注意饮食的孕妇,吃适量的红薯也有助于预防便秘、防止肥胖、增强免疫力、美白皮肤、抗癌、抗病、抗衰老等健康。 详细介绍孕妇...

  • 福鼎白茶的功效与作用

    2022-05-28250

    随着人们越来越重视健康,人们在吃东西的时候最先想知道的是食物的效果,主要是想知道是否有保健作用。 大家每天看电视都能看到各种各样的茶广告。 有凉茶、绿茶、红茶。 今天介绍福鼎白茶的效果和...

  • 骨折需要忌口什么东西

    2022-05-28276

    骨折时根据恢复阶段的不同,所需的营养也不同,所以在饮食上也应该搭配不同的食物。 骨折的时候不推荐高蛋白的。 它太高蛋白了,不适合骨骼生长。 建议也不要多吃辣椒、姜、大蒜、香烟和咖啡等刺激性...

  • 木耳和什么一起炒好吃

    2022-05-28334

    木耳作为家常菜的常见材料,看起来很普通,但对人们的健康有帮助。 一般人可以吃木耳。 木耳具有乌发作用,具有清洁胃肠、补血养颜的功效。 同样的食材和不同的食材组合会有不同的冲突。 木耳经常与竹...

  • 新鲜银耳和干银耳哪种好

    2022-05-28266

    北方地区常见的是白银耳,呈白色黄色。 使用时,先用热水浸泡一会儿,清水洗净,南方吃新鲜银耳。 这两种银耳区别不大,各有所长。 新鲜银耳口感浓厚,干银耳比较方便,容易保存。 各个方面都有不同的作用和优...

  • 哪种品种的南瓜糯又甜

    2022-05-28301

            南瓜是一种经常被用来煮粥的蔬菜。 南瓜营养丰富,维生素丰富。 南瓜的味道又甜又软,但糖分并不多,非常适合老人和孩子。 南瓜皮一般都要削。 皮很硬,南瓜可以留下来当零食吃...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...