榴莲这种水果是比较常见的一种水果，它主要是含有大量的水分以及糖分以及微量元素的，所以对于榴莲这种水果，我们建议大家应该要了解清楚它的食用方法。榴莲是属于热带的水果，一般是在5到6月份成熟，这时候的榴莲口感比较好，而且适合用来煮汤，是可以很好的解暑以及补充人体营养的。
9-10月果实开始成熟，一个星期可吃到3次左右，七八月的时候最好吃了，11-12月的时候可以吃到2斤左右，而对于9-12月的时候，此时还可以适当的吃点榴莲，吃了榴莲以后可以将榴莲壳上的果皮剔除干净，然后将榴莲肉一起食用，这样的吃法是最健康的。
11-12月果实基本熟了，一个星期吃一次，可吃到2斤左右，因为榴莲的果肉是比较甜的，所以吃起来的口感是特别好的，不喜欢吃了榴莲的人吃榴莲的时候最好是将榴莲肉一起吃了，这样的吃法比较好，是一种很好的选择，但是榴莲的属性是属于凉性的，所以吃榴莲的时候应该用正确的吃法，最好是将榴莲肉一起吃了。
榴莲是一种常见的水果，是属于热带地区一种常见的热带水果，吃了以后能够起到补充人体所需的营养物质的作用，还能够起到消炎消肿，止痛，解酒等效果，所以平时对于女性朋友来说，如果患有经期痛经的症状，适当的吃点榴莲是可以起到缓解作用的。
榴莲，又名木棉、莺子、山竹、红皮、金毛木、甜栗、红毛玉果等。
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