睡眠是一个人的正常作息时间，如果睡眠不是很好，可能会出现健忘、过度的依赖性、抑郁、焦虑等情况。但是如果睡眠的时间不长，会影响人的健康，所以患者最好的方法就是调理自己的生活，比如可以喝一些安眠药。安眠药的种类比较多，其中中药对安眠药的成分有很大的影响。
R-半胱氨酸(glutamicacid)R-半胱氨酸(glutamicacid)R-glutamicacid，为五羟色胺合成的类半胱氨酸，为人体大脑中生物合成的有机物质，目前已经发现的安眠药有:卡普地平、巴比妥、卡必妥、丁酸氯苯那敏、利眠宁、羟基环丙基环丙丁、氨苯那敏等。
改善睡眠，抗抑郁，治疗抑郁症和焦虑症，改善情绪。增强对睡眠的耐受能力，提高睡眠质量。保护中枢神经系统，提高性功能。抗疲劳、抗休克、利尿、兴奋、解热、保护、抗过敏、安定和抗辐射。
1.安定的作用有五大方面:第一，安眠药对中枢神经系统的兴奋作用，具有中枢神经系统抑制作用，对多种中枢神经系统具有抑制作用，可在一定程度上影响睡眠;第二，安定具有镇心神、镇血管、缓泻、抗惊厥、抗炎、利尿等作用，对精神病有一定的抑制作用;第三，安定对中枢神经系统具有一定的抑制作用，可使病人在睡前感到不安，可引起失眠。
4.安定对心血管系统具有一定的保护作用，对失眠症的治疗有一定的疗效。安定对脑血管系统的保护作用。
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