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苦瓜炒牛肉的做法(梅菜扣肉的家常做法)

来源:互联网 2022-09-23 16:46:53 200 人看过 手机阅读>>

每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好苦瓜炒牛肉

1.材料:苦瓜(已清洗)、牛肉(已切片)

2.12将苦瓜清洗一下。

3.21放在案板上切成块,待用。

4.1烧锅倒油烧热,下入切好的苦瓜翻炒翻炒。

5.2将苦瓜清洗清洗。

6.接着,合入已清洗好的牛肉翻炒一下。

7.然后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味炒匀,即成。

11.出锅,装盘。

虽然苦瓜炒牛肉的详细步骤已经介绍完,但是以你不同的理解,可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变,肯定会让这道菜变得更加的完美。

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