对于上了年纪之后的女性来说，上了年纪之后会发现，自己脸上的肌肤开始逐渐的变得老化，这个时候上了年纪之后皮肤也开始慢慢的失去弹性，所以这个时候就会出现鱼尾纹，女性上了年纪之后皮肤都是非常衰老的，这个时候如果不注重护理的话，皱纹也会越来越多，所以为了保证自己面部皮肤更好的恢复，女性在上了年纪之后应该怎么办呢？
1、蛋白质对皮肤弹力起着重要作用，皮肤中的胶原蛋白和弹力纤维组成了弹性纤维网，能有效支撑面部肌肤，减少表情纹，保持面部光滑。
2、多摄取富含维生素B的食物，维生素B族是皮肤美容所必不可少的物质，它能促进皮肤的新陈代谢，可以使皮肤获得更好的营养，防止皱纹的提早生成。
3、睡前用食指、中指、无名指指腹轻轻地按摩眼部周围，刺激眼周穴位，促进眼部的血液循环，改善黑眼圈的状况。
4、巧用眼部精华，用眼霜来给眼部肌肤补充营养，使眼部的肌肤有弹性，眨动时双眼轻松为心灵带来能源。
5、眼部运动也要注意，注意力放在眼部周围的是一只眼，其他的是两只眼。如果出现眼袋，应该用眼霜来为眼部肌肤补充营养。
6、眼部脂肪过多造成的眼部松弛，应有意识地减少眼部的脂肪，使用一些能对抗松弛的眼部肌肉。
7、多按摩眼部肌肤，配合适当的眼部按摩可以有效促进眼部的血液循环，使眼部肌肤得到最充分的营养，可以有效对抗眼部松弛，使眼周肌肤更加紧致。
8、消除眼部疲劳，多用敷眼膜来给眼部肌肤补水。
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