生姜是生活当中比较常见的一种调味品，生姜具有促进消化，预防感冒的作用，在吃生姜的时候，可以在晚上吃一些，有很好的减肥的作用，当然，如果有肚腩的情况，最好是能够坚持一些，方法也比较简单，平时可以用手按摩腹部，促进肠胃的蠕动，另外也可以经常用生姜来减肥，当然生姜瘦肚子的效果不是很好，需要长期坚持。
做法：1、把生姜切成小块，然后捣成泥。
2、在玻璃杯中倒入蜂蜜，再倒入一些开水，进行加热。
3、5分钟后，把生姜泥用勺子磨成糊状，然后倒入少许的柠檬汁搅拌均匀即可。
做法：2、先把生姜泥和蜂蜜混合，搅拌均匀后再放到热水里加热，这样就可以很好地减轻肚子赘肉，也可以把生姜切成薄片后放入热水里加热，这样就可以很好地减去肚子赘肉。
做法：3、把生姜用刀切成薄片，然后将它敷在腹部的效果。
做法：4、最后将生姜片放入冷水里加热，这样就可以很好地减去肚子赘肉。
生姜加蜂蜜的方法：5、最后将生姜片也敷在腹部的效果。
生姜加蜂蜜的方法：6、最后再加入一些酸奶，这样既可以增强肠胃蠕动，还可以很好地减少脂肪，从而达到很好的减肥效果。
生姜加蜂蜜的方法：7、最后再加入一些柠檬汁。
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