女性在准备怀孕的时候,要对叶酸进行检查,这样对怀孕情况有一些掌握,怀孕的时候要及时补充叶酸,它对胎儿脑部发育有很好帮助,但是对叶酸也是有一些要求的,它的功效比较多,所以女性要根据自身情况进行选择,这样对自身健康才不会有影响,那叶酸有什么功效呢?
1、防止胎儿畸形。怀孕初期每日补充叶酸0.4毫克,可预防胎儿先天性神经管畸形,而且能减少新生儿出生缺陷的发生。
2、预防新生儿缺陷。女性怀孕前三个月,和怀孕后三个月补充叶酸,能有效预防胎儿神经管缺陷,预防新生儿出生缺陷。
3、预防孕妇贫血。女性怀孕后,因为需要大量血液,而孕妇本身又需要铁质,所以孕妇就容易出现缺铁性贫血。而叶酸可以防止孕妇贫血,促进血红蛋白的再生,还可以提高机体对原子的吸收,因此,孕妇在怀孕前三个月叶酸都是很重要的。
4、减少早产。据了解,大约从怀孕第四周开始,孕妇就应开始补充叶酸了。而且,补充叶酸的最佳时间是在怀孕前3个月,因为这时胎儿神经管发育基本完成,而且需要大量叶酸来制造促进神经系统发育的神经递质——神经细胞线粒体,因此,孕妇从这个时期就应开始补充叶酸。
5、预防新生儿畸形。妊娠初期每天补充叶酸0.4毫克,可减少新生儿出生缺陷的发生率。
6、预防新生儿过敏。如果在孕前就开始补充叶酸,可以有效预防新生儿出现过敏的现象。
7、预防先兆子痫。叶酸是一种水溶性B族维生素,对于先兆子痫的发生有一定的预防作用。孕妈妈补充足量的叶酸。
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